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Navarin de poulet

Navarin de poulet

Vous avez déjà épuisé tous vos points journaliers et bientôt l'heure du dîner va sonner Qu'allez vous pouvoir manger sans piocher dans votre réserve (quoi que la réserve est faite pour çà mais bien souvent on se la garde pour le week end ou une sortie)...

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Quinoa gourmand  à la basquaise

Quinoa gourmand à la basquaise

Depuis quelques jours , je cuisine afin d'utiliser les produits entamés qui sont restés au fond du placard . Ayant un reste de quinoa gourmand de chez Tipiak ( j'adore leurs produits et ils sont si nombreux qu'il est très facile de varier nos repas )...

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Pâtes au cabillaud et aux poireaux

Pâtes au cabillaud et aux poireaux

Aujourd'hui , je vous propose de cuisiner un plat complet avec des pâtes ,du poisson et des poireaux. Je vous laisse le choix pour le poisson et les pâtes que vous appréciez le plus ..pour moi bien que j'aime toutes les pâtes , ce sera des pennes et du...

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Emincé de dinde au chou

Emincé de dinde au chou

C'est la saison des choux ..... profitons en !!!!! En associant le chou et la dinde , vous avez un plat vraiment peu calorique . Il vous suffira de compléter avec des pommes de terre vapeur (ou tout autre féculent que vous comptabiliserez ) pour avoir...

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Petites  mousses fruitées

Petites mousses fruitées

♥ Qu 'il est agréable de terminer le repas avec une p'tite douceur ♥ Aujourd'hui je vous propose des petites mousses de fruits que vous pouvez réaliser avec les fruits de votre choix . Je suis toujours en mode vide congélateur donc je cuisine en priorité...

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Fromage blanc façon mayo

Fromage blanc façon mayo

Ce midi ,j'ai ressorti cette vieille recette pour préparer mon entrée . Ce n'est pas une vrai mayo mais au moins çà permet d'agrémenter agréablement des crudités sans trop de points Recette extraite du livre WW * Guide pratique de la cuisine légère de...

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Ma purée aux 2 saveurs

Ma purée aux 2 saveurs

Aujourd'hui mercredi .... et si on se préparait une bonne purée maison pour le déjeuner !!!! A la récolte , j'avais épluché des potirons , butternuts et giraumons ,coupés en morceaux et congeler .Maintenant , il me faut les utiliser pour faire de la place...

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Frittata aux fèves

Frittata aux fèves

Au menu ce soir .....aussi je viens de mettre a jour les SP avec le nouveau programme WW liberté Lorsque j'ai acheté le dernier magazine WW , je suis tombée sur cette recette qui me faisait de l'oeil . Idéale pour un soir ..... Comme il me restait quelques...

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Cuajada framboises cassis

Cuajada framboises cassis

Ha les cuajadas ...Chez nous on adore çà !!!! Petit dessert du jour avec les Cassis et les Framboises que j'avais congelé à la saison . Vous pouvez varier les yaourts et les fruits suivant vos goûts et aussi suivant ce que vous avez dans votre réserve...

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Truites au fenouil et pommes de terre

Truites au fenouil et pommes de terre

Mon mari chasse mais ne pêche pas mais un de nos ami adore aller taquiner le poisson sans pour autant en être un grand consommateur .... il pêche surtout par plaisir .Il y a quelques années , il est passé nous demander si nous aimions les truites et depuis...

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Une matinée  bien arrosée  .....lol

Une matinée bien arrosée .....lol

Marcher .... se dépenser .... Que du bonheur !!! Ce matin comme chaque lundi matin , je suis partie faire une petite randonnée avec un groupe de marcheurs . Le vent soufflait très fort mais j'avais tout prévu ; bien encapuchonné avec le bonnet et le snood...

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