Lentilles corail au curry

Publié le par Vanda

Il nous arrive toutes de vouloir préparer  un repas  vite fait par manque de temps
.....  Les
#Lentilles corail sont très vite cuites .....
Cette recette est donc  pour vous  !!!!!


recette extraite du blog * la cuisine de Gabie *
Pour  4 pers  ; 5 SP la part

programme  WW liberté 
Pour  4 pers  ; 0 SP la part

Lentilles corail au curry

pour 4 pers; 5PP la part

250 gr de Lentilles corail
2 tomates ( j'en mets 4 ou je remplace par un bocal de tomates pelées )
1 oignon
 2 à 3 gousses d'ail
Curry au goût
Piment oiseau (j'ai mis du piment d'Espelette)
Sel et poivre
Coriandre (facultatif )

 
Dans une cocotte antiadhésive , faire revenir l'oignon émincé et l'ail pressé .
Ajouter les tomates épépinées et coupées en petits dés, le piment, les lentilles lavées et égouttées, le curry, le sel et poivre.
Couvrir d'eau  puis , porter à ébullition et laisser cuire environ 15 min.

C'est très bon et rapide à préparer.
En accompagnement d'un filet de poisson ou d'une viande blanche c'est  parfait !!!!!
Lentilles corail au curry

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S
C'était très bon. Un vrai régal. A refaire.
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L
une belle assiette appétissante qui donne envie,très bonne idée,bisous ma belle
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F
Super bonnes ! merci Vanda ! J'ai suivi tout à la lettre (4 tomates..etc...) à refaire bien que mes hommes ont boudé "des lentilles...pouah !" ils sont des souvenirs de cantine et d'armée haha !<br /> Tampis j'en referai rien que pour moi : j'ai adoré
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T
J'ai déjà fait cette recette, elle est super bonne en plus d'être vite faite.<br /> Des amis en visite l'ont beaucoup aimée.<br /> Je ne reçois pas toujours la newsletter. Comme par exemple aujourd'hui.<br /> Pas grave, le jour où je ne reçois rien, je vais directement sur le site.<br /> Merci Vanda.<br /> Bises.<br /> ♥martine♥
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V
envoie moi ton adresse mail en MP et je verifierais <br /> bizouilles
L
j'adore les lentilles corail!!<br /> bonne journée
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D
bonjour, vite fait bien fait en plus un régal comme c'est le jour des courses menu ce midi merci de raffaichir la mémoire et c'est bon!!!!!!!!!!!!!!
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H
Rien à dire, la recette est facile à faire et vraiment trop bon !
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M
hummmm superbe
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C
J'adore, au curry en plus, bises.
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P
"Facile à préparer"? et c'est bon?.... OUI: Je confirme!... Bises
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M
Repas de midi avec colin et 1 yaourt , unfruit.bonne journee
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