Lentilles corail au curry

Publié le par Vanda

Il nous arrive toutes de vouloir préparer  un repas  vite fait par manque de temps
.....  Les
#Lentilles corail sont très vite cuites .....
Cette recette est donc  pour vous  !!!!!


recette extraite du blog * la cuisine de Gabie *
Pour  4 pers  ; 5 SP la part

programme  WW liberté 
Pour  4 pers  ; 0 SP la part

Lentilles corail au curry

pour 4 pers; 5PP la part

250 gr de Lentilles corail
2 tomates ( j'en mets 4 ou je remplace par un bocal de tomates pelées )
1 oignon
 2 à 3 gousses d'ail
Curry au goût
Piment oiseau (j'ai mis du piment d'Espelette)
Sel et poivre
Coriandre (facultatif )

 
Dans une cocotte antiadhésive , faire revenir l'oignon émincé et l'ail pressé .
Ajouter les tomates épépinées et coupées en petits dés, le piment, les lentilles lavées et égouttées, le curry, le sel et poivre.
Couvrir d'eau  puis , porter à ébullition et laisser cuire environ 15 min.

C'est très bon et rapide à préparer.
En accompagnement d'un filet de poisson ou d'une viande blanche c'est  parfait !!!!!
Lentilles corail au curry

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S
C'était très bon. Un vrai régal. A refaire.
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L
une belle assiette appétissante qui donne envie,très bonne idée,bisous ma belle
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F
Super bonnes ! merci Vanda ! J'ai suivi tout à la lettre (4 tomates..etc...) à refaire bien que mes hommes ont boudé "des lentilles...pouah !" ils sont des souvenirs de cantine et d'armée haha !
Tampis j'en referai rien que pour moi : j'ai adoré
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T
J'ai déjà fait cette recette, elle est super bonne en plus d'être vite faite.
Des amis en visite l'ont beaucoup aimée.
Je ne reçois pas toujours la newsletter. Comme par exemple aujourd'hui.
Pas grave, le jour où je ne reçois rien, je vais directement sur le site.
Merci Vanda.
Bises.
♥martine♥
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V
envoie moi ton adresse mail en MP et je verifierais
bizouilles
L
j'adore les lentilles corail!!
bonne journée
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D
bonjour, vite fait bien fait en plus un régal comme c'est le jour des courses menu ce midi merci de raffaichir la mémoire et c'est bon!!!!!!!!!!!!!!
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H
Rien à dire, la recette est facile à faire et vraiment trop bon !
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M
hummmm superbe
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C
J'adore, au curry en plus, bises.
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P
"Facile à préparer"? et c'est bon?.... OUI: Je confirme!... Bises
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M
Repas de midi avec colin et 1 yaourt , unfruit.bonne journee
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