Chez Vanda

Profitez de la saison des oranges 
pour préparer cette délicieuse gourmandise pour terminer agréablement votre repas.

• recette  pour 2 personnes
  6 points la part  ( programme déc 2024)
  🔷 il vous suffit de cliquer ici pour connaitre vos Points pour cette recette
  
  2 oranges
• 200 g de fromage blanc à 0%
• 4 petits spéculoos 
• 2 carrés de chocolat au lait ( soit 20g )
  10 g de Xylitol ( Facultatif ,c'est suivant vos becs sucrés 😂

Éplucher les oranges à vif en éliminant l'écorce et toutes les peaux blanches
Séparer tous les quartiers.
Écraser les spéculoos pour les réduire en grosse miettes croustillantes.
Hacher le chocolat au lait avec un couteau puis le mélanger aux miettes de spéculoos.
Mélanger votre fromage blanc avec le Xylitol
Répartir la moitié du fromage blanc dans 2 verres.
Parsemer de la moitié des miettes au chocolat /spéculoos
Recouvrir avec les  quartiers d'oranges puis du  reste de fromage blanc.
Parsemer le dessus du reste des miettes.
Réserver au réfrigérateur jusqu'au moment  du dessert ( pas plus d'1 heure sinon  les biscuits ramollissent)
Servir bien frais !!!!!

Recette initiale extraite du livre WW * Saveurs et équilibre de  2007*
j'ai  simplement  divisé les ingrédients pour ne faire que 2 parts

Rappel Art. L122-4. du Code de la Propriété Intellectuelle

Toute représentation ou reproduction intégrale ou partielle faite sans le consentement de l'auteur ou de ses ayants droit ou ayants cause est illicite.

Photographies et textes non libres de droit - Chez Vanda ©