Chez Vanda

🍝 Spaghettis sautés au bœuf épicé : un plat complet, simple et rassasiant ! 
 

Envie d’un repas rapide à préparer mais plein de saveurs ? Ces spaghettis sautés au bœuf épicé vont devenir un incontournable de ta cuisine !
Un plat qui mêle la douceur des pâtes, le fondant de la viande et le peps des épices pour une assiette généreuse et réconfortante. ❤️

 C’est le genre de recette parfaite pour les soirs pressés !!!

✅ Un plat complet : féculents + protéines + légumes
✅ Facile et rapide à préparer
✅ Délicieusement parfumé, pour changer des pâtes classiques

Servez-le bien chaud, parsemé de coriandre ou de ciboulette pour la touche finale 🌿.
Un vrai régal à partager en famille ou entre amis !

• recette pour 2 personnes
  9 points  la part ( programme déc 2024)
  🔷 il vous suffit de cliquer ici pour connaitre  vos Points pour cette recette
  
  80 g de spaghettis au blé complet Lustucru (colis Dégusta-Box )
• 220 g de steak 
• 2 CS de curcuma
• 2 courgettes 
• 3 CS de sauce soja sucrée
• Coriandre fraîche
• Sel et poivre 

Couper le steak en lanières.
Découpées les courgettes en fins bâtonnets.
Dans un saladier, verser la sauce soja, le curcuma, le steak et les courgettes découpées.
Mélanger et laisser mariner 15 à 20 minutes.
Dans  une casserole d'eau bouillante salée, faire cuire les spaghettis ( suivant le temps indiqué sur l'emballage)
Égouttez-les et réserver au chaud.

Dans une sauteuse munie d'une feuille de cuisson, faire saisir pendant 1 minute, les courgettes, le boeuf et la marinade.
Ajouter les spaghettis.
Saler et poivrer.
Faire chauffer pendant 1à 2 minutes tout en remuant.

Ajouter de la coriandre découpée puis ....Passez à table !!!!

recette initiale extraite du Saveurs Simplissime ; magazine janvier / février 2021

Rappel Art. L122-4. du Code de la Propriété Intellectuelle

Toute représentation ou reproduction intégrale ou partielle faite sans le consentement de l'auteur ou de ses ayants droit ou ayants cause est illicite.

Photographies et textes non libres de droit - Chez Vanda ©