Chez Vanda

Pour changer de la vinaigrette, j'ai accompagné mes brocolis de cette petite sauce .
Facile à faire et très  bonne  !!!!!!

Recette extraite du livre WW *La cuisine avec Flexipoints de 2007 *

Programme  monWW  
 Pour 4 personnes  à 1SP la part 

Pour 4 pers  ; 1PP la part

 

• 250 g de fromage blanc 0%
• 1 CC de curry
• 1CC de tabasco.......( ATTENTION  c'est fort , pour moi  ½ CC c'est suffisant)
• 1 CC de sauce Worcestershire
• Sel

Fouetter  le fromage  blanc avec  le curry , le tabasco  et la sauce Worcestershire
Saler et rectifier l’assaisonnement suivant votre goût .

Parfait pour accompagner des brocolis ,du chou fleur,des bâtonnets de carottes .....

Et surtout n'allez pas me dire que vous n'avez pas le temps de la préparer .....

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