Flan au muesli

Publié le par Vanda

Que faire avec un fond de  paquet de muesli  ???
Et si vous prépariez  cet excellent petit déjeuner pour demain matin .....

J'ai déjà tester  plusieurs versions ; abricots secs ,raisins secs , pruneaux  ,figues sèches et chaque fois je me régale  .

recette initiale extraite  du livre WW *flan tarte et clafoutis de 2005* avec  ma p'tite touche  perso

programme  WW liberté 
Pour  8 pers ; 4 SP la part ou Pour  6 pers ; 5 SP la part ( sans fruits secs ajoutés) 
Pour  8 pers ; 5 SP la part ou Pour  6 pers ; 7SP la part ( avec fruits secs  ajoutés) 

Flan au muesli

Flan au muesli

Pour 8 pers; 4 PP la part (sans les fruits ajoutés  ) 
Pour 8 pers;5 PP la part (avec les fruits ajoutés )

Pour 6 pers;5 PP la part (sans les fruits ajoutés  )
Pour 6 pers;6 PP la part (avec les fruits  ajoutés )

  •  1 l de lait écrémé
  •  120 g de muesli sans sucre avec des fruits secs 
  • 2 CC d’édulcorant liquide
  •  5 œufs 
  • Facultatif  ; 100 g de pruneaux (ou 100 g d'abricots moelleux )

Préchauffer le four à 180°.
Porter le lait à ébullition. 
Ajouter muesli, l'édulcorant et poursuivre l'ébullition pendant 10 minutes.
Éteindre feu et laisser infuser 10 min.
Battre les oeufs en omelette .
Lorsque le mélange est tiède, incorporer les œufs.
Couper les fruits en morceaux et les incorporer à la préparation.
Verser la préparation dans une tourtière de 26 cm de diamètre.
Enfourner pour  35 min. 
Servi bien frais  .....c'est extra !!!!!

Flan au muesli aux fruits secs  recette WW
Flan au muesli  recette ww
Flan au muesli  recette ww
Flan au muesli et aux fruits secs  recette Weight watchers

 

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S
Encore une tuerie du matin. Toujours avec mon yaourt nature je me suis régalée.
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T
Bonjour,
Ce flan est delicieux .
Merci pour vos recettes .
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L
Pour mon petit déjeuner de la semaine. J'ai mis du granola WW. et pas de fruits secs, résultat 3 SP la part. Trop hâte de le déguster.
A +
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C
Je ferais ce flan avec des flocons d'avoine, il m’a l'air succulent.
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G
Encore merci je ne savais pas comment utiliser mes reste de Muesli maison tu m'as convaincu il est vraiment bluffant même mes invités étaient conquis de ce dessert ultra rafraîchissant et léger après un déjeuner copieux à refaire sans hésitation
????
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C
Fait . Très bon et léger
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C
Fait . Très bon et léger
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D
Bonjour Vanda,
Bonne recette ; je l'ai testée ce midi mais mon mari a un peu tiqué (peut-être les muesli?) Pas grave c'est mon ptit déj demain. On en mangera encore ce soir avec notre fille. MERCI de la recette.
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V
ha ses mecs........ faut pas les changer de leurs petites habitudes ....lol
J
Vanda, ce flan au muesli est TOPISSIME !!! Je l'ai fait au lait ecrémé, au lait de riz coco, au lait d'amande, avec de l'edulcorant, ou du sirop d'agave, ou du sylitol. Il est toujours aussi délcieux. Merci, merci Vanda
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V
merci a toi pour tes differentes versions !!!!!
C
Je vais le tester celui-là :)
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C
bjr vanda , puis je prendre flocon d avoine au lieu de muesli??? ou cornflake ?? j ai pas de muesli dans placard merci pour toutes tes bonnes recettes
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V
flocons d'avoine je dirais oui
M
C'est vraiment une chouette recette... Ca doit bien caler pour le petit déj...
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M
Je l'ai fait hier soir pour ce matin. Excellent Merci
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V
merci
C
Encore une pure gourmandise, merci vanda!
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V
il est vrai qu'en ce moment je suis dans une periode de gourmandise ... çà fait du bien au moral !!!!!
W
vous avez dû vous régaler
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V
j'adore ........
A
bonjour wanda je viens de lire votre recette je voudrais savoir si je peu remplacer le muesli par des focons de millet ou de la semoule fine de millet
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R
bjr Wanda, pour 2 personnes, combien d'oeufs dois-je mettre merci ? je vais faire avec des clémentines et des kiwi
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A
Bonjour Vanda, c est un régal, je l ai fait hier pour mon petit déjeuner de ce matin , Merciiiiiiiiiiiiiii
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I
Je l'ai fait avec des flocons d'avoine et une c à soupe de semoule miam
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V
SUPER bonne idée l"ajout de la semoule !!!!!
C
bonjour vanda et bonne année. par quoi peut-on remplacer les muesli ?
merci d'avance pour ta réponse
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V
flocons d'avoine
K
Bonjour Vanda, est des kellog's par exemple, ou du special K ? ..Merci
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V
j'ai testé avec des kellog's aux fruits rouges ...c'est sympa mais je prefere au muesli