Gâteau du mercredi
Qui va se mettre de suite aux fourneaux pour préparer un bon #gâteau aux #fruits pour la collation du jour ?
Excellent pour les enfants ... ....et les parents .
Recette extraite du livre WW * Les inoubliables de 2004*
Pour 6 pers; 5 SP la part ou
programme WW liberté
Pour 6 pers à 4 SP la part..... Pour 8 pers à 3 SP la part
pour 6 pers ; 4PP la part ou pour 8 pers ; 3PP la part
◘ 6 CS de Farine, (soit 120g)
3 Œufs
◘ 200 ml de Lait écrémé
1 sachet de Levure
◘ 1 sachet Sucre vanillé + 1CS de fructose
◘ 2 CS de Raisins secs ( soit 20g)
1 belle Pomme
1 Poire
1 Banane
Préchauffer le four à 220 °.
Dans un saladier, mélanger la farine et la levure .
Ajouter les œufs, le lait, le sucre vanillé , tous les fruits coupés en petits morceaux et les raisins secs .
Mélanger le tout .
Verser dans un moule antiadhésif de 24 cm de diamètre .
Mettre au four pour 30 à 35 minutes. ( suivant votre four )
Laisser refroidir avant de déguster.