Recette de Crêpes sans farine, sans sucre, sans beurre !

Publié le par Gastronome 2.0

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Publié dans Gâteaux

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Szaryk 07/02/2019 18:09

Merci beaucouo

Szaryk 07/02/2019 18:09

Bonjour je voudrais bien avoir cette recette étant diabétique

Gastronome 2.0 28/01/2018 15:02

Coucou, merci pour le repost de ma recette de crêpes vanda, je suis sur que les tiennes sont bien meilleurs !

Je suis gourmande mais je me soigne 27/01/2018 14:27

On y pense c'est vrai mais pourquoi pas, ces crêpes doivent être super légères comme un nuage !

petry 27/01/2018 14:11

MERCI à Sandrine pour ta réponse. Je vais tenter ces crêpes ce wk.
Bonne journée.

petry 26/01/2018 19:25

bonsoir Vanda, merci pour toutes tes recettes et surtout cele ci. Combien de smparPoints à ton avis par crèpe??

sandrine 27/01/2018 12:00

si cela peut t'aide petry, pour 10 crepes, je trouve 3sp et pour 15 crepes, je trouve 2 sp. par contre, je met du fructose a la place de l'édulcorant car je ne supporte pas les édulcorants. Donc finalement la recette de crepe que j'ai est moins gourmande en sp que celle ci.

Franckie 26/01/2018 18:25

Bonsoir,
Les as tu restées ou connais tu quelqu'un qui les a faites pour avoir un avis? Merci pour tes partages, bonne soirée et bon week end

Vanda 26/01/2018 19:03

pas encore tester mais elles me tentent bien !!!!

sandrine 26/01/2018 18:20

a ton avis, les quantités, c'est pour combien de crepes environ?

Vanda 27/01/2018 15:19

c'est noté dans la recette
Ingrédients 10 crêpes environ