Gâteau d'avoine et semoule à la rhubarbe

Publié le par Vanda

Lundi j'ai fais des confitures de #Fraises et de #Rhubarbe . J'avais gardé quelques fraises pour manger avec du fromage blanc  et un peu de rhubarbe  pour  préparer un nouveau petit déjeuner  . Tout en préparant le gâteau ,  j'ai eu l'idée d'y ajouter quelques fraises  ......Hummm c'est bien bon !!!!
Recette perso


programme  WW liberté 
 Pour 4 pers à 4 SP la part 
 

Gâteau d'avoine et semoule  à la rhubarbe

pour 4 pers; 5PP la part

◘  60 gr de flocons d avoine
◘  40 g de semoule de blé fine
3 œufs
◘ 1 CC  de fructose 
◘ 400 g de fromage blanc 0%
400 g de rhubarbe triée
150 g de fraises
2 CC d’édulcorant liquide


 

Nettoyer les fraises et la rhubarbe.
Couper la rhubarbe en petits dés .
Mettre les morceaux de rhubarbe et les fraises dans un saladier avec 1 CC de fructose .
Mélanger et laisser reposer 15 min

Dans un saladier , mélanger les flocons d’avoine , la semoule et le fromage blanc
Ajouter les œufs et l’ édulcorant liquide .
Mélanger bien le tout .
Disposer les fruits préparés dans le fond du moule ( j'ai utilisé le moule tablette Demarle ).
Verser doucement  la préparation pour recouvrir les fruits .
Enfourner pour 30 min à 200° .
Laisser refroidir  puis mettre au frais .

En mode préparation ......

Gâteau d'avoine et semoule  à la rhubarbe

Prêt  à  être enfourner ......

Gâteau d'avoine et semoule  à la rhubarbe

A la sortie du four  ......

Gâteau d'avoine et semoule  à la rhubarbe

intérieur du gâteau .....

Gâteau d'avoine et semoule  à la rhubarbe
Gâteau d'avoine et semoule  à la rhubarbe

 

Gâteau d'avoine et semoule  à la rhubarbe

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B
Je viens de réaliser cette recette j’attends avec hâte la dégustation merci vanda
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M
Bonjour Vanda et merci d'avoir recalculé la recette en SP liberté.
J'ai réalisé ta recette pour mon petit déjeuner. C'est un délice. Merci et belle journée.
Mary
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M
Bonjour Vanda, oui c'est moi. Tu peux l'utiliser sans problème. Petit problème au démoulage... :-)
V
kikou
c'est toi qui m'a mis une photo sur ma page Facebook ?
si oui puis je l'ajouter sur mon blog ...merci
N
Vanda j’ai vraiment besoin de toi.Je fais beaucoup de tes conserves mais je ne trouve pas les coulis fruits à steriliser(comment ferais-tu ?svp ne m’en dites pas de les congeler.car Je le fais à la maison mais là c pour faire à la maison de campagne à 500 km/h de chez moi.Merci pour vos réponses.(je met ces coulis de fruits rouge l’hiver avec du fromage blanc 0% bien sûr)merci
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V
Bonjour
je fais mes coulis que je sterilise dans des petits bocaux de recuperation ( capres , petits bocaux asperges vertes..... )
je les fais steriliser 5 min a la cocotte minute et ils se conservent plusieurs années
P
très belle recette a faire dés que j'aurais les ingrédiens merci
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V
Nanot ;
je fais mes coulis avec l'edulcorant liquide....mais j'en mets peu puisqu'ensuite je les utilise pour mes gateaux ( pour la quantité cest un peu au pif puisque je fais en grande quantité et je goute ...mdr
N
Merci vanda pour ta réponse.pour moi aussi c de la récupération et ça marche.tu mets combien de fruits pour combien de sucre?(Moi aussi j’emploie le sucre liquide )tu penses que je p l’employer et faut Il de l’eau merci vanda
M
Pas de fraises, alors je viens de faire la recette avec des framboises et de la rhubarbe.
Le gâteau est au four !
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V
humm qui va se regaler demain ????? c est Marie
M
Peut on remplacer les fraises avec d'autres suis allergiques aux fraises merci Vanda pour toute ces belles et bonnes recettes
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V
oui bien entendu ....la rhubarbe se marie tres bien avec framboises ou encore avec banane

bonne soirée !!!
L
Après une divorce, nous revoilà ensembles ! Histoire de divorce

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V
merci Nadine et Séverine
je vais continuer de vous marabouter .... lol
et des que vous aurez lu ce message je supprimerais celui de Lucia 404
N
Idem que Severine.... va voir ailleurs! Ici nous n'avons pas besoin de marabout nous avons Vanda qui nous maraboute avzc ses recettes
S
c'est nous qui allons te lancer un sort Lucia404 si tu viens polluer le site de Vanda !!!!!! Non mais franchement, qu'est ce que ces gens viennent faire ici !!
M
Bonjour Vanda.
La rhubarbe, j'adoooore... Serait-il possible que tu recalcules cette recette en points WW Flex ?
Un tout grand merci. Bises
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V
Bonjour
je viens de la recompter avec le nouveau programme ( en ce qui concerne flexipoints et propoints , je n'ai aucun moyen de compter a part avec le créateur de recettes WW et il ne donne pas ces indications puisque anciens programmes )
S
très appétissant ce gâteau!!! bisous
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