Chez Vanda

Ancienne recette donnée par notre ancienne animatrice WW (en Deux Sèvres 79 ) 
Depuis je ne fais que celle ci , tout en pensant bien fort  à elle
Avec tous ces précieux conseils , son soutien , ses astuces ......
Elle savait MOTIVER les troupes !!!!!.
Et si vous êtes  bien sage , demain vous verrez ce que j'en ai fais de cette  crème anglaise .

programme  WW liberté 
Pour 4 parts à 2 SP la part

pour 4 pers ;  1PP la part

1 sachet de flan de France non sucré  à la vanille....( les Flan de France  n’existant plus , je remplace par   2 sachets bio flan  à la vanille  ) 
1/2 l de lait écrémé 
1 CC  d’arôme vanille liquide
2 CC d’édulcorant liquide  

Délayer le sachet de flan dans le lait avec l’arôme vanille et l'édulcorant .
Faire  bouillir  1 min sans cesser de mélanger .
Verser dans un saladier et laisser refroidir  .
 Verser le flan froid dans un blender et mixer afin d'obtenir une crème  .

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