Crème anglaise allégée
Ancienne recette donnée par notre ancienne animatrice WW (en Deux Sèvres 79 )
Depuis je ne fais que celle ci , tout en pensant bien fort à elle
Avec tous ces précieux conseils , son soutien , ses astuces ......
Elle savait MOTIVER les troupes !!!!!.
Et si vous êtes bien sage , demain vous verrez ce que j'en ai fais de cette crème anglaise .
programme WW liberté
Pour 4 parts à 2 SP la part
pour 4 pers ; 1PP la part

1 sachet de flan de France non sucré à la vanille....( les Flan de France n’existant plus , je remplace par 2 sachets bio flan à la vanille )
1/2 l de lait écrémé
1 CC d’arôme vanille liquide
2 CC d’édulcorant liquide

Délayer le sachet de flan dans le lait avec l’arôme vanille et l'édulcorant .
Faire bouillir 1 min sans cesser de mélanger .
Verser dans un saladier et laisser refroidir .
Verser le flan froid dans un blender et mixer afin d'obtenir une crème .


Rappel Art. L122-4. du Code de la Propriété Intellectuelle
Toute représentation ou reproduction intégrale ou partielle faite sans le consentement de l'auteur ou de ses ayants droit ou ayants cause est illicite.
Photographies et textes non libres de droit - Chez Vanda ©

