Chez Vanda

︵‿︵ Manger sain  , équilibré et de saison 
De très bons  atouts pour une bonne santé  ︵‿︵

En ce mois de Mars , j'ai  de nouveau accepté d'être membre du jury
pour le 110 ème Défi organisé par Stéphane de Recettes.de.

Chaque mois, Recettes.de vous invite à inventer et à réaliser une recette sur un thème donné et proposé par un jury de blogueurs culinaires.
Le jury de blogueuses et blogueurs culinaires est formé tous les mois pour choisir le thème du mois et décider des recettes gagnantes.
Chaque membre du jury propose également sa propre recette sur le thème
(les participations du jury sont hors-concours bien sûr).

Thème du mois 

Dans quelques semaines ; le printemps sera là  .
Le jury du défi cuisine de mars vous propose ce mois-ci de cuisiner sain et de saison.
C'est un thème très large, pour lequel vous pouvez proposer des recettes qui font la part belle aux légumes de saison et qui sont bonnes pour la santé !

 

Composition du jury :

- Catalina : http://www.leblogdecata.com/
- Line : http://line-lisbonne-et-cie.com
- Michelle : http://plaisirs-de-la-maison.over-blog.fr
- Ninou : http://tradizione.canalblog.com/
- Sabine : http://lesplatsduprince.wix.com/mon-blog
- Silvie : https://citronelleandcardamome.com/
- Sofia : https://plumeetprose.com
- Vanda : http://www.chezvanda.com/
- Vanessa : http://petitbohnium.over-blog.com
- Virginie : http://auxpapilles.blogspot.fr
- Viviane : https://quoiquonmange.wordpress.com/
- Yann : http://www.couvertsetbaguettes.com/

 

Comment participer ?

• Si vous avez un blog cuisine inscrit sur Recettes de Cuisine, il faut publier votre recette sur votre blog avec un lien vers  https://recettes.de/defi-sain-et-de-saison  dans le texte de votre recette.
  
  Elle sera alors automatiquement ajoutée sur cette page. (si jamais vous ne voyez pas votre recette 24 heures plus tard, vérifiez que les liens fonctionnent et envoyez-moi le lien de votre recette : stephane@recettes.de), j'ajouterai la recette avant que le jury commence à choisir.)
• Si vous avez un blog cuisine (ou un blog avec une rubrique culinaire) mais n'êtes pas encore inscrit sur Recettes de Cuisine, vous pouvez vous inscrire en 30 secondes.
• Si vous n'avez pas de blog, vous pouvez participer en m'envoyant votre recette accompagnée d'une ou plusieurs photos. La recette sera alors publiée sur le blog de Recettes de Cuisine afin de pouvoir figurer sur cette page.

Attention : vous ne pouvez pas recycler un billet déjà publié pour participer, vous devez publier une nouvelle recette.

Attention bis : maximum 3 participations par personne.