Chez Vanda

Avez vous déjà goûter du #sarrasin ? Trop agréable ce p'tit goût de noisettes et puis çà change de nos féculents habituels Recette perso Pour 4 pers; 6 SP la part . Dans le cas d' une JSC , en considérant l'huile offerte 0 SP la part Poêlée de légumes...

Il y a environ 1 mois , mon partenaire l'ile aux épices m'a envoyé un colis d'épices avec 2 fèves tonka . Ne connaissant pas du tout ce produit , j'ai préféré leur faire confiance en testant avec une de leur recette .Hummm ..... Quel agréable goût dans...

Une manière bien agréable d'accommoder des légumes sans pour autant que ce soit trop compliqué. Ce curry est parfaitement épicé !!!! Il me reste encore des #butternuts , j'ai donc cuisiné ce délicieux curry .Vous pouvez le préparer avec #potiron ... #giraumon...

Aujourd'hui mercredi ........et si on préparait des boulettes de viande pour nos enfants.Encore une façon toute simple pour cuisiner des #boulettes de #boeuf !!!! Recette extraite du livre WW * Recettes top chrono de 2016 * Total de la recette 18 SP Pour...

Pourquoi toujours vouloir faire de la purée avec des #pommes de terre ?Dégustez cette onctueuse #purée sans féculent . Recette extraite du livre WW * Flexipoints au fil des jours * Pour 4 pers ; avec 100 ml de lait 1/2 écrémé 1SP la partavec 100 ml de...

hier midi , au menu avec du filet mignon et du pain de seigle ancien programme → Pour 4 pers ; 1SP la part 2 CC de margarine allégée 600g de panais 350 g de carottes 400 ml de lait écrémé 1 bouquet de persil frais . Sel , Poivre et Muscade Peler et couper...

Une façon fort agréable d’accommoder le #poireau Recette extraite du livre WW* recette pour 1 assiette de 2008 * 2 SP la part Dans le cas d'une JSC ; en considérant l'huile offerte . compter 1SP la part pour 1 Pers; 2 PP la part Dans le cas d'une JSC...

Au repas ce midi avec des brochettes de dinde Avez vous déjà goûter des #betteraves rouges chaudes en accompagnement d'une viande blanche ?...Cette recette peut etre consommer chaude ou froide . Recette perso Total de la recette 4SPPour 4 pers ;1SP la...

Jusqu'à présent les gelées n'ayant pas été fortes, nous avons encore des légumes au potager. Alors vite un p'tit tour au jardin et je reviens avec des Carottes et des Cardes. Dans la cave , je prends un bocal de Haricots blancs cuits. Et hop hop hop ,Voilà...

Ce matin cueillette des haricots verts , des fèves et des concombres . Comment cuisiner ces concombres ? Concombre à la crème ou Concombre à la vinaigrette ? Pourquoi ne pas changer et faire des concombres chauds avec un poisson ou une viande blanche...

Pour ne pas manger monotone , pensez au mélange de légumes et d'épices .Câpres, olives noires, origan... autant d'ingrédients qui rappellent la savoureuse cuisine italienne. Recette extraite du livre WW * Les inoubliables de 2004* Pour 4 pers ; 3 SP la...

Le beau temps est de retour ...Vive les pique nique et les barbecues . #Concombre et #Melon se marient ; Excellente salade rafraîchissante !!! Idéal pour accompagner vos viandes grillées au barbecue Vous pouvez aussi la servir en dessert !!!! Recette...

Au menu ce midi pour utiliser mon reste de #Riz cuit Voilà une petite idée tout simple recette perso PARFAIT POUR 1JSC Total de la recette 7 SP pour 2 pers ; 4 SP la part Galettes de riz au poireau Pour 2 pers; 4 PP la part Dans le cas d'une JSC ; 0PP...

Promenons nous dans les bois ... Il y a quelques jours ,j'ai ressorti cette vieille recette WW pour cuisiner des #Champignons de Paris ...Quel régal avec une escalope de dinde grillée . Recette extraite du livre WW *coup de coeur de 2002* Compatible pour...

Radis beurre ou radis pâté ......Pourquoi ne pas changer nos habitudes ? Voilà encore une nouvelle idée pour cuisiner vos légumes Recette extraite du livre WW* les légères à petits budgets de 2005* PARFAIT pour 1 JSC et en Simpl'Express Radis confits...