Petites tablettes citron framboises

Publié le par Vanda

 

.......... Il y avait bien longtemps ...........
Mais quoi donc ? 
Que je ne vous avais pas poster de nouvelle recette de gâteau avec mon ingrédient mystère  .Comme vous le savez  j 'adore mettre des courgettes  un peu partout et mon plus GRAND PLAISIR est de  réussir  à faire manger de la courgette aux personnes qui détestent  çà .J'ai donc pris pour habitude de cacher des courgettes rapées dans mes gourmandises et ni vu ni connu .Tout le monde se régale ♥ . Seul moment ou çà se complique c'est quand  on me demande la recette  .
......Quoi tu as mis des courgettes dans ton gâteau ?
mais je déteste çà .......
et là c'est la crise de rire 
La gourmandise a encore frappé fort  !!!!!!

programme  WW liberté 
Pour  12 petites tablettes  à 1 SP la part 
attention  ; 3 SP les 2 petites tablettes 

Petites tablettes citron framboises

Petites tablettes citron framboises

  • 4 Œufs 
  • 200 g de courgettes ( poids pelé et rapé ) 
  • 2 petits suisses nature 0% 
  • 1 sachet de Sucre vanillé 
  • 1 sachet de levure chimique 
  • 1 citrons ( zeste  + jus  )
  • 150 g de semoule fine crue 
  • Quelques framboises surgelées ( 3 à 4 par tablette )
  • 2 CC  d'édulcorant liquide ( pour moi Hermesetas

Préchauffer le four à 180 °.
Séparer  les blancs des jaunes d’œufs.
Dans un saladier, battre les jaunes  avec l'édulcorant , les petits suisses , le zeste et le jus du citron .
Laver et peler la courgette puis râper la  finement .
Ajouter la courgette râpée dans le saladier.
Mélanger .
Ajouter la semoule fine crue et la levure.
Mélanger  de nouveau .
Battre les blancs en neige avec une pincée de sel et les incorporer délicatement à la préparation.
Placer le moule empreinte des petites tablettes sur la plaque perforée .
Répartir la préparation dans les 12 empreintes  .
Enfoncez 3 à 4 framboises dans chaque moule  .
Mettre en cuisson pour  20 min .
Laisser refroidir  avant de démouler  . 

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Je propose  cette recette  à mon Amie Gut  pour son défi Cuisinons de saison 

 

j 'ai utilisé  le moule ** 12 petites tablettes FP 2497 ** 

 

5€ de remise sur votre première commande  
 contactez moi par mail  → castinmarie@hotmail.fr 
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Vous pouvez aussi commander directement sur leur site
sans  oublier  de préciser mon nom comme conseillère  

 

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Petites tablettes citron framboises

Commenter cet article

Béa 21/08/2019 11:38

Bonjour, et si on fait en version moule familial, genre moule à manqué, quel temps de cuisson å ton avis?

Chrystel 19/08/2019 11:19

C'est une jolie gourmandise, c'est clair. ça me plaît. Bises Vanda

yumelise 18/08/2019 19:01

Toutes mimi ces tablettes. Mais aussi bien savoureuses avec l'association citron-framboise.

Chris 18/08/2019 18:51

Pur délice !

gut 18/08/2019 16:02

Une dernière petite visite avant.... le mois d'octobre ! je fais une longue Pause, impossible de faire autrement. Donc pas de publications pour cuisinons de saison !! Je prends celle ci toutefois ! elle me parait bien gourmande ! gros bisous Vanda

Cécile 18/08/2019 12:31

Encore de quoi se régaler sans culpabiliser. Bon dimanche. Bises

ManueB 18/08/2019 12:24

ces tartelettes sont appétissantes, mais on ne dirait pas qu'il y a de la courgette dedans, super idée !

bon dimanche !

manue

Maud 18/08/2019 08:44

Bonjour, avez vous un code parrainage ? Merci bonne joirnee

Maud 28/08/2019 12:33

Bonjour,
Je viens de tenter de passer ma commande mais ça ne fonctionne pas avec ton nom et ton prénom.
Comme tu me le proposés je t'envoie un message sur ta page FB
Bonne journée

Vanda 18/08/2019 19:39

tu precise mon nom comme conseillère et c'est bon
sinon je peux prendre ta commande et te l'envoyer
pourrais tu m'envoyer un mail a castinmarie@hotmail.fr ? ou passer par ma page facebook en mp
merci

Maud 18/08/2019 19:29

Et bien lorsque je procédé comme ceci on le dit que c'est à vous de parrainer, si non il faut un code.

Vanda 18/08/2019 16:54

pour Guy Demarle , il suffit de mentionner mon nom comme conseillere juste avant de valider ta commande

je suis CASTIN MARYLINE ( comme indiquer juste en bas de la liste des moules retirés du catalogue )

Maud 18/08/2019 14:28

Rebonjour, pour Guy demarle

Vanda 18/08/2019 13:07

Bonjour

un code de parrainage pour le programme WW ou pour le site Guy Demarle ?