Pain perdu à la pomme

Publié le par Vanda

Petit déj' du jour ......
Le pain perdu  .... Souvenir d' enfance  !!!!
Un excellent petit déjeuner copieux , simple et fruité  


recette façon Vanda
programme  WW liberté 
Pour  1 pers ; 6 SP la part

 Pain perdu à la pomme

6 PP la part

  • 1  Œuf
  • 3 CS de Lait écrémé (45 ml )
  • 1/2 sachet de Sucre vanillé
  • 3 tranches Pain de mie WW sans croûte
  • arôme vanille liquide
  • 1 pomme

Peler la pomme et la couper en lamelles.
 Faire dorer les lamelles  dans une poêle munie d'une feuille de cuisson avec 1/2 sachet de sucre vanillé.
 Réserver.
Dans une assiette creuse, battre l'œuf en omelette  avec un peu d'arome vanille  
Faire chauffer une poêle anti adhésive .
Tremper les tranches de pain dans le lait puis dans l'œuf.
Faire dorer  le pain dans la poêle  de chaque côté.
 Répartir les lamelles de pommes sur les tranches de pain

pain-perdu-pommes-recette-weightwatchers

avec 1 yaourt nature  et  1 café
 total du petit déj.....7 PP 

programme  WW liberté  
6 SP la part

Même sans les pommes ......c'est cro cro bon !!!!

petit-dejeuner-pain-perdu-ww

 

Print Friendly and PDF

Rappel Art. L122-4. du Code de la Propriété Intellectuelle

Toute représentation ou reproduction intégrale ou partielle faite sans le consentement de l'auteur ou de ses ayants droit ou ayants cause est illicite.

Photographies et textes non libres de droit - Chez Vanda ©
 

Commenter cet article

Nathalie 10/11/2019 07:49

Bonjour, je vois que vous parlez d'une feuille de cuisson, mais où trouver cela et à quoi çà ressemble? Merci pour tout ce que vous faites.

wajo 09/11/2019 10:07

sans sucre pour moi mais cannelle , c'est à tomber et ma petite fille aime quand je trempe le pain dans du cacao en lieu et place du lait seul
c'est un dessert ou goûter qui restera toujours à la mode de chez nous,simple,efficace et pour finir,très bon !

Vanda 09/11/2019 18:41

qu'est ce qu on ne ferait pas pour faire plaisir aux enfants ...
bon week end . bizouilles ♥

Isabelle - Miel et Citronnelle 07/02/2018 07:28

Une découverte pour moi, je ne connaissais pas cette variante avec des pommes. Mais j'aime assez bien l'idée. Merci

FLaure 04/02/2018 10:02

Une recette classique et délicieuse. Avec des tranches de brioche, c'est très bon aussi. Mais là ce n'est pas pour le régime.
Bon dimanche, FLaure

Sissi 04/02/2018 08:28

Bonjour, pourriez-vous me dire pourquoi vous mettez une feuille de papier cuisson dans votre poêle pour cuire les lamelles de pommes? Bon dimanche à vous!

Vanda 04/02/2018 10:07

Bonjour
pour eviter l'ajout de matiere grasse mais si tu as une bonne pole qui ne colle pas ...pas de soucis !!!

ManueB 03/02/2018 10:13

gouter juste pour une personne, parfait !

manue :)

omothermix.com 10/09/2016 23:52

Trop bon et tellement simple à faire ;)

Vanda 11/09/2016 17:39

pas besoin de passer des heures aux fourneaux pour regaler nos papilles !!!

Nathalie Pawlowski 10/09/2016 18:35

Bonjour Vanda
Excellent pour le petit déjeuner, j'adore
Belle soirée

Marmotte67NC 26/01/2016 15:06

Bonjour Vanda
Super recette ,celle ci reviendra souvent, j'adore varier les pti dej..

Françoise 20/04/2015 13:40

Bonjour Vanda,

J'ai refais encore ce matin cette recette que j'adore, j'utilise que 2 tranches de pain de mie car le lait boit beaucoup avec le pain de mie et je n'y arrive pas a imbiber les 3 tranches avec 45g de lait. Miam, miam.
Merci vanda

Sylvie 21/03/2015 19:04

Bonsoir, depuis que j'ai découvert votre recette c'est devenu mon petit déj du dimanche et j'ai remplacé le lai par du fromage blanc % et c'est 0PP en JSC super bon!!!! Merci

Vanda 21/03/2015 19:14

bon petit déj du dimanche en pensant à moi

chris 08/02/2015 21:29

la rectete est pour c ombien de personnes , merci

Vanda 09/02/2015 10:57

pour 1 pers

chopin 21/01/2015 16:57

La question est sans doute un peu bete mais Quand vous dites 6 pp la part c'est bien les 3 tranches pour une part ? ...merci ;)

Vanda 22/01/2015 19:23

oui c'est çà !!!!

Jo-Elle 18/01/2015 13:22

Miammmmmm

Laeti 18/01/2015 11:25

Quand tu dis pain de mie ww, c est du blanc? Car je n ai jamais trouve que du gris

laeti 19/01/2015 13:22

Ok. Merci beaucoup

Vanda 18/01/2015 12:09

pain de mie WW sans croute ...je te met un lien pour que tu vois celui dont je parle
http://www.weightwatchers-au-supermarche.fr/produits/pain-de-mie-complet/

francemuv@yahoo.fr 06/08/2014 15:00

on peut faire avec du pain normal aussi

Vanda 06/08/2014 18:20

oui bien sur mais suivant le pain de mie il te faudra recompter les PP

monique 06/08/2014 09:43

A faire

tite Yaya 06/08/2014 09:30

Merci pour ces bonnes recettes
étant en jsc, c'est plus facile de s'y retrouver
moi qui voulais me faire du pain perdu bah j'pense que demain matin ca sera mon Tit Dej.

Vanda 07/08/2014 21:48

alors il était bon ce p'tit déj ?????

gigila 06/08/2014 09:01

Ce doit être bien bon, mais il faut trouver le paain de mie WW.

gigila 06/08/2014 12:22

Ici le Leclerc ne le fait plus. Avant aussi c'est ce que je faisais. J'en achetais 3 et je congelais par 3 tranches.

Vanda 06/08/2014 10:10

tu le conserveras ne le stockant au frigo

Vanda 06/08/2014 10:09

je le prends dans mon centre Leclerc....
j'en achetes plusieurs paquets et je congèles par 2 tranches

mahe 06/08/2014 09:07

Il le supprimé car tout les pain de mie sans croute ne ce conserve pas

mahe 06/08/2014 09:07

Il le supprimé car tout les pain de mie sans croute ne ce conserve pas