Cake au yaourt et flocons d’avoine

Publié le par Vanda

Pour mes petits déjeuners ,j'adore mettre des #flocons d'avoine dans mes gâteaux .
Je me fais Plaisir  et çà me cale pour la matinée  .
Lorsque j'ai vu la recette de  Livionna sur son  très joli blog
Liv and Cook ,
je me suis mise de suite aux fourneaux   ... de plus , il est très Simple à faire !!!!!

Alors ......Qui va se laisser tenter  ?

Total de la recette  16SP
 pour  1 collation  Pour 8 tranches  ; 2SP la part 
pour 1 petit déjeuner  1/4 du cake ; 4SP la part

 

Cake au yaourt et flocons d’avoine

Pour 8 pers;  2PP la part
 

Ingrédients :** LOGOS VERTS
2 blancs d’œufs ( j'ai utilisé des blancs congelés)
** 1 œuf
** 50 gr de flocons d’avoine
40 gr de maïzena
1 compote sans sucres ajoutés type taillefine .  j'ai remplacé par 100g  de pulpe de pommes cuites au four  ( j'ai compté en SP comme pour la compote )
 **1 yaourt 0%
1/2 sachet de levure
1 CS de stévia en poudre ....  pour moi 1CC d'édulcorant liquide
1/2 pomme coupée en lamelles dessus  le gateau

Préparation :
Préchauffer le four  à 180°
Dans un saladier, mélanger les blancs d’œufs et l’œuf .
Ajouter la compote , l'edulcorant liquide et le yaourt .
Mélanger afin d'obtenir un mélange bien lisse .
Ajouter les flocons d’avoine, la  maizena  et la levure, et mélanger de nouveau.
Verser la pâte dans un moule à cake .
Disposer quelques lamelles de pommes sur la préparation .
Mettre au four  pour 30 min .
Laisser refroidir avant de démouler  .

Cake au yaourt et flocons d’avoine
Cake au yaourt et flocons d’avoine

Idée de petit déjeuner  à 5 SP 

Cake au yaourt et flocons d’avoine
Cake au yaourt et flocons d’avoine
Print Friendly and PDF Rendez-vous sur Hellocoton !
Cake au yaourt et flocons d’avoine

Commenter cet article

Severine 06/11/2016 21:36

Bonsoir
D'abord merci pour toutes ces supers recettes et tout le travail qui va avec!!
Combien de temps et comment conservez vous ce cake?
Merci

Vanda 07/11/2016 08:36

j'en fais 2 petits dej et avec mon mari on le prend en collation alors en 2 jours il ne reste plus rien

indynette 22/09/2016 20:45

délicieux , il vient de se faire dévorer en dessert . un peu de cannelle en plus la prochaine fois :)

Vanda 23/09/2016 14:55

petite gourmande ......lol

mamancadeborde 20/09/2016 20:46

Un cake original que je vais tester c'est sûr ! Bises

Camusette 20/09/2016 14:55

Flocons d'avoine: sous quelle forme?
Merci beaucoup pour vos sympathiques recettes

Vanda 20/09/2016 15:17

ce sont des flocons d'avoine ....sous la forme de flocons ......
que veux tu savoir de plus je ne comprends pas ?
je te mets le lien de ceux que j'utilise http://www.markal.fr/produit/flocons-avoine-gros/

Stephanie 19/09/2016 16:57

Merci pour vos recettes

Bea Bou 19/09/2016 11:50

Merci Vanda pour cette recette qui ne coute pas beaucoup de SP... Car les petit dej sont parfois couteux...

tatie 19/09/2016 11:46

bonjour
je voulais te demander si il fallait monter les blanc en neige je viens de faire ce gateau,,mais il n a pas de hauteur,,ou j ai oublié une chose le tien a l air appétissant mais le mien tout petit,,rire
merci pour la réponse

Vanda 19/09/2016 14:25

je n'ai pas monter les blancs en neige mais tu peux le faire si tu veux

Paula 07/03/2016 12:39

Bonjour,

J'adore vos recettes. Merci!! :-) Juste un petit question... est-ce qu'on peut congeler ce gâteau?

Merci, Paula

Vanda 07/03/2016 15:50

je n'ai pas tester

Annie 04/02/2016 09:34

J'adore vos recettes merci merci encore.
Je suis intolérante au lait j'essaye presque toute vos recettes au lait d'amende, parfois dès réussites
Parfois -

Nath 15/12/2015 09:55

Miam , merci Vanda quel travail et toujours une pensée pour ns , je pense que la nuit tu dois rever de cuisine lol Bonne journée

Vanda 15/12/2015 18:09

lorsque je n'arrive pas a dormir , je me leve et tres souvent je me mets sur le canapé , devant la télé et je feuillette mes bouquins de cuisine ....a la recherche de nouvelles idées ....

yolande 15/12/2015 08:53

Très sympa ce cake
Moi qui adore ce genre de petit dej....et qu' avec ce nouveau programme le sucré. ...C est un peu fou
Je me le note et ce sera un petit plaisir
J adore tes recettes ma Vanda...quel boulot tu fais...merci tout simplement

Vanda 15/12/2015 18:09

merci pour ta fidelité ....bizouilles

CATALANE 15/12/2015 08:04

Je n'ai encore jamais utilisé de flocons d'avoine, je ne sais pas pourquoi, mais ... je vais en acheter et me faire ce cake qui me parait bien bon !!!