Cake au yaourt et flocons d’avoine

Publié le par Vanda

Pour mes petits déjeuners ,j'adore mettre des flocons d'avoine dans mes gâteaux.
Je me fais Plaisir et çà me cale pour la matinée.
Lorsque j'ai vu la recette de  Livionna sur son  très joli blog
Liv and Cook ,
je me suis mise de suite aux fourneaux.

Alors , Qui va se laisser tenter  ?

♦ Ancienne recette que je viens de vous mettre à jour avec le dernier programme WW

 

Cake au yaourt et flocons d’avoine

 

  • recette pour 8  tranches
    pour moi  2 points la tranche  avec le  Programme WW 
    🔷 il vous suffit de cliquer ici pour connaitre vos Points pour cette recette

    2 blancs d’œufs (j'ai utilisé des blancs que j'avais congelé)
  •  1 œuf
  •  50 gr de flocons d’avoine
  • 40 gr de maïzena
  • 1 compote sans sucres ajoutés  (j'ai remplacé par 100 g de pulpe de pommes précuites au four)
  • 1 yaourt nature 
  • 1/2 sachet de levure
  • 1 CC d'édulcorant   30 g de Xylitol 
  • 1/2 pomme coupée en lamelles dessus  le gâteau

Préchauffer le four à 180°
Dans un saladier, mélanger les blancs d’œufs et l’œuf.
Ajouter la compote, le Xylitol et le yaourt.
Mélanger afin d'obtenir un mélange bien lisse.
Ajouter les flocons d’avoine, la  maizena et la levure, et mélanger de nouveau.
Verser la pâte dans un moule à cake.
Disposer quelques lamelles de pommes sur la préparation.
Mettre au four  pour 30 min.
Laisser refroidir avant de démouler.

cake-flocons-avoine-yaourt-recette-ww
cake-yaourt-avoine-recette-weightwatchers
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Commenter cet article

L
Excellent <br /> Merci Vanda
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T
un super gâteau!<br /> je te souhaite un joyeux Noël<br /> bonne soirée
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L
super appétissant !!<br /> merci ! bonne journée bises
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N
ce cake je vais m'empresser de le faire la semaine prochaine. merci pour tous ces bons desserts et encore de bonnes fetes de fin d'année
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D
Bonjour,<br /> Par quoi puis-je remplacer l’edulcorant?<br /> Sirop d’érable ?<br /> Merci !
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V
Bonsoir<br /> Par le sucre que tu utilises habituellement ( perso je n'utilise plus d'édulcorant , je prends que du Xylitol )
G
je viens de le faire pour un pti gouter demain ca m'a l'air tres appetissant merci pour toutes les recettes
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S
Je viens de le faire, je n'ai pas mis de maïzena mais 90g de flocons d'avoine et 20g de poudre d'amande. Excellent. Voilà une bonne base de cake à refaire avec des framboises la prochaine fois. Merci pour cette bonne recette.
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V
merci pour le retour avec ta version ♥
T
Gâteau très bon à refaire
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V
merci <br /> belle journee ..bizz
E
Bonjour et merci pour cette excellente recette
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M
j adore vos gateaux trop bon genial voux pourriez faire un livre de recettes merci a vous
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V
Merci Marie Christine<br /> <br /> je ne pense pas ecrire un livre de suite...d'une part il faut du temps pour créer un livre et je serais obligé de mettre le blog un peu au ralenti<br /> de plus les points ne seraient pas mentionner dans un livre puisque les points sont la propriété de WW <br /> donc je continue mon petit bonhomme de chemin avec mon blog et ma page Facebook .....enfin pour le moment !!!!
L
Je viens de faire le gâteau d'avoine invisible,vraiment très bon..... mais celui-ci me plaît aussi, alors je pense que je vais le faire très rapidement. Moi aussi, j'adore les flocons d'avoine ! Merci Vanda
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M
Je viens de recompter en sp liberte on passe a 2spl si coupe en 4 et 5 spl pour la moitie du cake et jai mis les oeufs entier vu quils sont a 0 tres tres bon
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M
Peut on remplacer le yaourt par du fromage blanc allégé ? Merci de votre réponse.
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V
oui ...pourquoi pas !!!
M
bonjour je viens de faire votre cake au yaourt tres bien et bon merçi a vous
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M
bonjour<br /> est ce que tu montes les blancs en neige?
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V
non , j'ai simplement melanger les blancs avec l' oeuf entier ....mais je pense qu'en battant les blancs en neige on aurait encore plus de moelleux
A
Bonsoir,<br /> <br /> Recette réalisée ce soir...je n'ai pas pu m'empêcher d'en gouter une part en dessert..un vrai délice..Merci Vanda d'avoir partagé cette recette, qu'à mon tour j'ai partagé sur mon site et sur l'application WW. Je suis certaine qu'elle ravira bon nombre de becs sucrés.<br /> <br /> Et merci pour ton super site et le temps que tu y consacres.<br /> <br /> Bises d'une autre blogeuse,<br /> <br /> Aude
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V
je viens de voir sur ton blog ... ( cependant pense à mettre le lien vers chez moi quand tu prends une de mes recettes stp .)<br /> merci
S
Bonsoir <br /> D'abord merci pour toutes ces supers recettes et tout le travail qui va avec!!<br /> Combien de temps et comment conservez vous ce cake?<br /> Merci
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V
j'en fais 2 petits dej et avec mon mari on le prend en collation alors en 2 jours il ne reste plus rien
I
délicieux , il vient de se faire dévorer en dessert . un peu de cannelle en plus la prochaine fois :)
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V
petite gourmande ......lol
M
Un cake original que je vais tester c'est sûr ! Bises
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C
Flocons d'avoine: sous quelle forme?<br /> Merci beaucoup pour vos sympathiques recettes
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V
ce sont des flocons d'avoine ....sous la forme de flocons ......<br /> que veux tu savoir de plus je ne comprends pas ?<br /> je te mets le lien de ceux que j'utilise http://www.markal.fr/produit/flocons-avoine-gros/
S
Merci pour vos recettes
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B
Merci Vanda pour cette recette qui ne coute pas beaucoup de SP... Car les petit dej sont parfois couteux...
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T
bonjour <br /> je voulais te demander si il fallait monter les blanc en neige je viens de faire ce gateau,,mais il n a pas de hauteur,,ou j ai oublié une chose le tien a l air appétissant mais le mien tout petit,,rire <br /> merci pour la réponse
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V
je n'ai pas monter les blancs en neige mais tu peux le faire si tu veux
P
Bonjour,<br /> <br /> J'adore vos recettes. Merci!! :-) Juste un petit question... est-ce qu'on peut congeler ce gâteau?<br /> <br /> Merci, Paula
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V
je n'ai pas tester
A
J'adore vos recettes merci merci encore.<br /> Je suis intolérante au lait j'essaye presque toute vos recettes au lait d'amende, parfois dès réussites<br /> Parfois -
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N
Miam , merci Vanda quel travail et toujours une pensée pour ns , je pense que la nuit tu dois rever de cuisine lol Bonne journée
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V
lorsque je n'arrive pas a dormir , je me leve et tres souvent je me mets sur le canapé , devant la télé et je feuillette mes bouquins de cuisine ....a la recherche de nouvelles idées ....
Y
Très sympa ce cake<br /> Moi qui adore ce genre de petit dej....et qu' avec ce nouveau programme le sucré. ...C est un peu fou<br /> Je me le note et ce sera un petit plaisir<br /> J adore tes recettes ma Vanda...quel boulot tu fais...merci tout simplement
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V
merci pour ta fidelité ....bizouilles
C
Je n'ai encore jamais utilisé de flocons d'avoine, je ne sais pas pourquoi, mais ... je vais en acheter et me faire ce cake qui me parait bien bon !!!
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