Gratin de pâtes aux brocolis (pour 1 pers)

Publié le par Vanda

C'est bien souvent avec des ingrédients simple que l'on peut faire de bons plats  ...
Recette extraite du livre WW * Recettes de famille de 2010 *
Pour 1 pers; 8SP la part
Dans le cas d'une JSC , en considérant la MG offerte, comptabiliser 1P la part

Gratin de pâtes aux brocolis

Gratin de pâtes aux brocolis

Pour 1 pers ;7 PP la part
Dans le cas d'une JSC  ; comptabiliser 4PP la part

Ingrédients ; **LOGOS VERTS
** 100 g de brocolis
** 30 g de pâtes crues    
** 100 de champignons frais (j'ai mis une petite boite )

 3 tranches de bacon
30 g de gruyère râpé allégé
3 CS  de crème fraîche à 5 %
sel .    

Préparation ;
Cuire les pâtes  et  les brocolis 7 min dans de l'eau bouillante salée.
Préchauffer le four à 210° .
Égoutter les pâtes et les brocolis.
Les mettre dans un plat a gratin.
Couper le bacon en lamelles  .
Émincer les champignons .
Disposer le mélange bacon champignons  sur les pâtes aux brocolis.
Parsemer de gruyère  râpé.
Verser la crème par dessus .
Mettre au four  pendant 10 minutes.
Servir bien chaud .

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Commenter cet article

Aurelia 14/03/2016 13:55

Un delice, merci vanda;)

Vanda 14/03/2016 18:38

merci

jolicoeur 18/02/2016 22:50

merci pour toutes vos bonnes recettes,est ce qu'avec le programme smart vous faites aussi des journées sans compter merci.

La Vie en Rose 03/02/2016 21:55

Magnifique blog bravo.................

Vanda 05/02/2016 09:50

merci

fabienne 02/02/2016 14:12

j'ai fait ce gratin à midi et je me suis régaler
merci

Vanda 02/02/2016 17:20

merci

josiane 02/02/2016 14:09

merci Vanda j ai trouve mon repas pour ce soir encore un grand merci pour tes recettes succulentes

Vanda 02/02/2016 17:20

bon appétit !!!!

fabienne 02/02/2016 08:31

j'ai ce qu'il faut ce sera mon menu de ce midi
merci de me faciliter la vie !!!!!
Fabienne

Vanda 02/02/2016 17:21

c'est çà l'entraide !!!!

annie claire 02/02/2016 03:53

C' est super une recette pour une personne !!! En effet il est plus facile de multiplier pour 3 , 4 ou 6 personnes que de diviser une recette pour 4 . Merci beaucoup !

Vanda 02/02/2016 17:23

colonne de droite sur mon blog , dans recettes par categorie , tu trouveras ** Pour 1 pers **
j'ai classé mes recettes pour 1 personne ...clic et tu verras !!!

Elodie 29/01/2016 11:20

Bonjour Vanda,

J'ai recalculé cette recette pour le nouveau programme: 8SP la part.

Merci pour toutes ces bonnes recettes!

Vanda 02/02/2016 17:23

merci Elodie

Chloé 16/03/2015 20:15

Excellent ! J'ai tout suivi à la lettre jusqu'à ce que je me rende compte que je n'avais plus de gruyère ! Pas grave, j'ai mis 3 fines tranches de bûche de chèvre allégé sur le dessus du gratin et c'était parfait !

Vanda 16/03/2015 20:43

PARFAIT !!!! y'a toujours une solution
bonne soirée

Marie 07/02/2015 20:49

Realisé ce soir pour le diner, tout le monde a adoré. N'ayant pas de champignons j'ai doublé la quantité de brocolis un régal ..... Merci

Vanda 07/02/2015 21:02

tu as raison , moi aussi je modifie certaines recettes en fonction des ingrédients que j'ai d'avance .
bonne soirée et ravie que cette recette ai plus à ta famille

Nancy 12/01/2015 12:03

Délicieux

MC 18/11/2014 08:41

hello Vanda
pour info : le bacon Herta est en logo vert
ça diminue les pp en jsc
bonne journée bizzz

Vanda 19/11/2014 17:07

oui je sais , mais beaucoup de filles ne prennent pas forcement du Herta

Jo-Elle 18/11/2014 08:22

Bonjour,
Viens de m'inscrire à la news....
Tente de commencer (RE- commencer, devrais-je dire...) une Quinzaine Simpl'Express
Et je compte un peu sur ce blog pour me stimuler; j'espère qu'il "vit" encore !!!
Bonne journée

Vanda 19/11/2014 17:06

bien sûr qu'il vit encore mon blog .....
Bon RE- Retour parmi les Wet wet
MOTIVATION A FOND