Cuisinons un reste de riz cuit façon pizza ♥
Il m'arrive souvent d'avoir des p'tits restes au frigo et bien souvent je cherche des idées pour les accommoder et les remettre sur la table . Cette fois çi, j'ai fais tout simple avec un reste de #rizcuit ...Bien que ce ne soit pas une vrai #pizza , on s'est régalé sans culpabiliser et sans dégommer la réserve de points .
Recette improvisée
**280 g de riz cuit
**2 œufs
sel et poivre
**1 boite de 140 g de thon nature ( poids égoutté )
1 pot de sauce basquaise Rivoire et carret
** quelques Tomates
Sel et poivre .
Herbes de Provence
facultatif 4 olives noires ...dans ce cas , il vous faudra compter 6SP la part
Préchauffer le four à 180 °
Dans un saladier , battre 2 œufs avec sel et poivre .
Ajouter le riz cuit .
Mélanger .
Mettre une feuille de cuisson WW (ou une toile de cuisson Demarle) sur la plaque du four .
Disposer un centre en inox .
Verser la préparation au riz et égaliser le dessus avec le dos d'une cuillère à soupe .
Enfourner pour 10 min .
Retirer du four .
Étaler le pot de sauce basquaise sur le riz .
Parsemer le thon émietté .
Couper les tomates en fines rondelles et les disposer sur le thon .
Saupoudrer d'herbes de Provence .
Mettre au four pour 25 min .
YAPLUKA .......Passez à table !!!!
Prêt à être enfourner .......
Cuisson terminée .......
Idée menu n°1
potage de légumes sans féculent
1/4 de la pizza avec une salade verte
100 g de fromage blanc
1 poire
Idée menu n°2
1/2 pizza avec une salade verte
100 g de fromage blanc
1 poire
partenaire pour cette recette
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