Lentilles corail au curry

Publié le par Vanda

Il nous arrive toutes de vouloir préparer  un repas  vite fait par manque de temps
.....  Les
#Lentilles corail sont très vite cuites .....
Cette recette est donc  pour vous  !!!!!

recette extraite du blog * la cuisine de Gabie *
Total de la recette 18SP
Pour  4 pers  ; 5SP la part
Dans le cas d'une JSC , 0SP la part

Lentilles corail au curry

pour 4 pers; 5PP la part
Dans le cas d'une JSC ,comptabiliser 0PP la part


Ingrédients;** LOGOS VERTS
** 250 gr de Lentilles corail
** 2 tomates ( j'en mets 4 ou je remplace par un bocal de tomates pelées )
** 1 oignon
** 2 à 3 gousses d'ail

Curry au goût
Piment oiseau (j'ai mis du piment d'Espelette)
Sel et poivre
Coriandre (facultatif )

Préparation;
Dans une cocotte antiadhésive , faire revenir l'oignon émincé et l'ail pressé .
Ajouter les tomates épépinées et coupées en petits dés, le piment, les lentilles lavées et égouttées, le curry, le sel et poivre.
Couvrir d'eau  puis , porter à ébullition et laisser cuire environ 15 min.

C'est très bon et rapide à préparer.
En accompagnement d'un filet de poisson , ce sera  parfait !!!!!
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la cuisine gourmande 01/03/2017 22:31

une belle assiette appétissante qui donne envie,très bonne idée,bisous ma belle

Fiannie 01/03/2017 18:45

Super bonnes ! merci Vanda ! J'ai suivi tout à la lettre (4 tomates..etc...) à refaire bien que mes hommes ont boudé "des lentilles...pouah !" ils sont des souvenirs de cantine et d'armée haha !
Tampis j'en referai rien que pour moi : j'ai adoré

tinou 01/03/2017 11:18

J'ai déjà fait cette recette, elle est super bonne en plus d'être vite faite.
Des amis en visite l'ont beaucoup aimée.
Je ne reçois pas toujours la newsletter. Comme par exemple aujourd'hui.
Pas grave, le jour où je ne reçois rien, je vais directement sur le site.
Merci Vanda.
Bises.
♥martine♥

Vanda 01/03/2017 16:33

envoie moi ton adresse mail en MP et je verifierais
bizouilles

lesdelicesdethithoad 01/03/2017 10:19

j'adore les lentilles corail!!
bonne journée

dubillot chantal 01/03/2017 07:22

bonjour, vite fait bien fait en plus un régal comme c'est le jour des courses menu ce midi merci de raffaichir la mémoire et c'est bon!!!!!!!!!!!!!!

Hélène 22/03/2016 15:53

Rien à dire, la recette est facile à faire et vraiment trop bon !

mélie melo en cuisine 21/03/2016 18:25

hummmm superbe

Cécile CC 21/03/2016 14:12

J'adore, au curry en plus, bises.

Praline 21/03/2016 11:09

"Facile à préparer"? et c'est bon?.... OUI: Je confirme!... Bises

melomane02 20/04/2015 13:03

Repas de midi avec colin et 1 yaourt , unfruit.bonne journee