Flognarde aux pommes

Publié le par Vanda

En ce moment , je suis dans ma période #Desserts et #Gâteaux aux #Fruits 
Cette flognarde peut être faite avec des #Pommes ou des #Poires  
Et vous qu'allez vous faire  comme gâteau demain  ?
recette extraite du livre WW  Flans , tartes et clafoutis de 2005*
La recette initiale  est  pour  4 pers mais vous pouvez faire 6 parts.
Total de la recette 22 SP
Pour  6 pers; 4SP la part
........
Pour  4 pers; 6SP la part
 

Flognarde aux pommes

Flognarde aux pommes

pour 4 pers ;5PP la part ....Pour 1JSC ;  3PP la part
ou pour 6 pers; 3PP la part..... Pour 1 JSC ; 2PP la part


Ingrédients; ** LOGOS VERTS
**5  Pommes
2 cc de Margarine végétale allégée 60%
1 CS de cassonade
1/2 cc de Cannelle
6 CS d'édulcorant en poudre....je mets  2CS d'edulcorant liquide
**3 oeufs  
3 CS de Farine à levure incorporée (60g) .....( ou 60g de farine + 1/2 paquet de levure)
300 ml de Lait écrémé
1 sachet de Sucre vanillé

Préparation;
Préchauffer le four à 180°.
Peler les pommes, les couper en petits quartiers.
Les faire revenir dans une poêle antiadhésive avec la margarine pendant 3 minutes.
Saupoudrer de cassonade et faire caraméliser une minute tout en remuant. Parsemer de cannelle.
Dans un bol, fouetter les œufs avec l'édulcorant puis la farine et incorporer le lait petit à petit.
Répartir les pommes dans un moule à manqué en silicone .( j'ai utilisé le moule marguerite Demarle
Verser la pâte et enfourner pour 25 min..
Saupoudrer de sucre vanillé.
Servir tiède ou froid.

Les pommes et la cannelle peuvent être remplacées par des poires et du gingembre ou des abricots et de la vanille.

Flognarde aux pommes
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Publié dans Desserts, Gâteaux, Fruits, SMARTpts

Commenter cet article

karinou 18/10/2016 14:44

J'ai fais cette recette en y mettant des poires, excellent !
Merci Vanda

Vanda 18/10/2016 17:12

merci

Martine 23/04/2016 19:55

Vais le faire demain on va se regaler merci Vanda

Vanda 24/04/2016 17:37

alors c'était bon ?

France 17/01/2016 16:27

on joue les gourmandes merci bon dimanche

la nonna 17/01/2016 14:00

un petit delice bien sympatique

gilda 17/01/2016 09:36

bonjour Wanda, bien appetissant ce gateau. j ai envie de le faire pour le matin. mais pas assez de pommes puis je mettre des poires??? bonne journee et merci encore

Vanda 17/01/2016 10:17

oui , tu peux melanger les fruits !!!
bon dimanche ....bizouilles

fiannie 17/01/2016 09:01

Et voilà mon dessert de ce midi trouvé. Merci vanda

Edith 15/04/2015 13:33

Je viens de le faire ce matin et à la place du lait j'ai mis 3 Danone nature car ils étaient limite en date et bien bien c'était délicieux !!!
Merci pour toute ces bonnes recettes

Vanda 15/04/2015 16:16

et voilà ...rien de perdu !!!!!

Olivia 13/01/2015 18:21

Je viens de faire le mien qui est délicieux sauf qu'il n'a pas gonflé malgré le demi sachet de levure chimique ajouté à la farine.

Olivia 13/01/2015 20:29

Vanda penses tubque je puisse mettre un sachet de levure entier le prochain coup sans toucher au nombre de pp? Merci encore une fois pour toutes tes délicieuses recettes qui nous motivent. Même plus besoin d'acheter des livres car tu nous aides énormément. Bonne soirée ;)

Vanda 13/01/2015 19:23

le principal c'est qu'il soit bon !!!!

isabelle 21/09/2014 14:07

trop trop bon

benedicte 12/09/2014 16:13

encore une superbe recette et comme j'ai des pommes, ce sera mon dessert du w end, merci vanda

poupinette dudu 11/09/2014 23:25

pour demain, tatin de pêches ou quiche sucrée sans pâtes aux brugnons ou encore flan sucré aux courgettes
j'ai gardé mon invisible aux coings pour demain matin
et j'ai prévu pour samedi midi une tarte pommes/pommes aux pêches

Vanda 12/09/2014 18:14

y'a comme des envies sucrées chez toi ma belle !!!!!!

France 11/09/2014 19:35

C'est la saison des pommes nous n'avons qu'un pommiers au verger et cette année il donne bien alors pourquoi ne pas essayer ta recette merci pour ce dessert

Monette 11/09/2014 19:29

Coucou, ça va????
Hummmm encore un beau dessert, mais à faire quand je rentrerais.
Pour nous demain pas de dessert, on va au resto pour l'anniversaire du compagnon de ma fille :). Heureusement la pesée est le matin. ;)
Et samedi on prépare les valises pour les vacances. Départ dimanche très tôt.
En tout cas merci bcp pour toutes tes bonnes recettes.
Prends bien soin de toi
Bonne soirée
Bisous Bisous

gigila 11/09/2014 19:26

C'est bon aussi ça, et les pommes sont tombées donc ...... Merci