Bouchées aux flocons d'avoine et pommes

Publié le par Vanda

Participation  à une Escapade en cuisine 

Le thème du mois de novembre  ;  Les mignardises.

Je devais aller piocher une recette  chez Natly
Mon choix s'est arrêté sur ses petites bouchées aux pommes


Et maintenant allons voir ce que  Loulou a choisi chez moi

Total de la recette 27SP
Pour  12 bouchées à 2SP la part  et  5SP les  2 bouchées

Bouchées  aux flocons d'avoine et pommes

Pour 12 bouchées  à 2 PP la bouchée .....et en JSC 1PP
Compter 3PP les  2 bouchées ....et en JSC 1PP


Ingrédients :**LOGOS VERTS
**100 gr de flocons d’avoine
**1 oeuf

200 ml  de lait écrémé
80 gr de sucre....remplacer par 50g de fructose
**2 pommes
1 c. à café de cannelle....remplacer par 1CC d'epices a pain d'épices
Ajout perso ; 1/2 paquet de levure

Préparation :
Préchauffer le four à 180°.
Eplucher les pommes et les râper.
Dans un saladier,verser le lait tiède et  les flocons d’avoine .
Laisser les flocons s’imbiber pendant 10 min.
Ajouter l’oeuf  , le fructose  , la levure ,  les pommes rapées  et la CC d'épices .
Bien mélanger .
Remplir  vos moules (j’ai utilisé  des empreintes Demarle )
Mettre au four pour 30 min.
Laisser  bien refroidir avant de  démouler.

Parfait pour une collation  ou  au petit déjeuner avec 100g de fromage blanc

Bouchées  aux flocons d'avoine et pommes

ATTENTION; , laisser  bien refroidir avant de  démouler.
( j'ai voulu demouler  trop vite et j'en ai abimé quelques unes )

Bouchées  aux flocons d'avoine et pommes

Passez voir les blogs qui ont participé  à cette escapade
et sans aucun doute, vous trouverez de belles mignardises  à tester  

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Commenter cet article

houbert 28/08/2016 22:47

merci pour toutes tes recettes delicieuses bonne soiree vanda

Coco Symphonie 30/01/2016 19:02

Cela me tente bien comme dessert ou avec un thé !! Merci Vanda :)

myriam 30/01/2016 08:34

bonjour Vanda,
les bouchées sortent du four mais j'ai du rajouter du temps car après les 10 ' c'était pas cuit du tout au dessus. mais là, ils ont l'air top.
j’emmène tout à la réunion WW pour la collation de ce matin . merci

Vanda 30/01/2016 18:18

parfois la cuisson peut varier d'un four a un autre
j'espere que les copines WW ont apprécié

seni 29/01/2016 13:02

non , nina ce n'est pas la même chose le son d'avoine est beaucoup plus fin comme les germes de blé , est ce que je peux mettre de l'édulcorant à la place du fructose vanda , merci !

Vanda 30/01/2016 18:30

lorsque ce sont des paves congelés , je les fait decongeler la veille au frigo

Vanda 30/01/2016 18:30

tu peux mettre de l'edulcorant si tu prefere

nina 29/01/2016 10:24

le son d'avoine et les flocons d'avoine es ce que c'est
pareille?????

nina 29/01/2016 10:20

une recette que je vais m'empresser d’essayer, combien de temps sa se garde vanda? Merci pour tes recettes

Livandcook 29/01/2016 10:11

Je vais vite tenter!!

tinou 07/12/2015 02:40

Oh lala j'ai du retard dans la lecture de mes mails ☻ mais je les lirais tous et je ferais cette recette pourquoi pas, elle me tente bien. Merci Vanda. Bizzz. ♥martine♥

Vanda 08/12/2015 17:00

moi aussi j'ai du retard dans ma lecture et mes reponses ......ouuupupuppssss je vais me faire facher !!!

Nicole 01/12/2015 13:59

Recette que j'ai l'intention de faire mais puis je remplacer les deux pommes râpées par 200 g de compote sans sucre, type Materne ou Alice ? Merci pour ta réponse se et tes recettes.

Vanda 01/12/2015 18:20

je pense que tu vas avoir un effet trop mouillé .....pour moi c'était déjà juste avec les pommes rapées

samia 01/12/2015 13:11

Humm ça a l'air délicieux. merci pour cette excellente recette http://dar.chahrazad.over-blog.com/2015/11/soupe-a-l-ail.html

Vanda 01/12/2015 18:15

je ne vois pas pourquoi tu mets ton lien de soupe a l'ail sur plusieurs de mes articles

Loulou 30/11/2015 23:20

un très bon choix !!
miam !!

Vanda 01/12/2015 18:20

merci Loulou

Mel en cuisine 30/11/2015 21:48

bien sympas ces petites bouchées !

Vanda 01/12/2015 18:20

et bien apprecier au petit dej !!!

wattoote 30/11/2015 20:42

super gourmandes ces bouchées

Vanda 01/12/2015 18:21

merci

kali 30/11/2015 20:39

Elles sont bien sympathiques ces petites bouchée.
Bon choix.
Belle escapade

Vanda 01/12/2015 18:22

j'aime beaucoup faire une escapade tous les derniers jours du mois...çà permet de faire connaissance avec de nouveaux blogs
bonne soirée