Verrines façon cheesecake poire & cassis

Publié le par Vanda

A la saison je congèle toutes sortes de fruits pour le plus grand Plaisir de nos papilles en hiver  .
Aujourd'hui ce sera dessert avec du
#Cassis  ...mais vous pouvez remplacer par un autre fruit rouge 

inspirée d'une recette du  magazine WW de janv. / février  2012 …et fait à ma  façon
Total de la recette  9SP
Pour 2 pers ; 5SP la part

Verrines façon cheesecake poire & cassis

Pour  2 pers;   3PP la part
Dans le cas d’une JSC , déduire de votre réserve 3PP la part

Ingrédients ; **LOGOS VERTS
** 100 g de faisselle 0%
4 Biscuits secs ( Petit beurre )
1 yaourt 0 % à la poire
100 g de cassis surgelé  
1CC  de miel  

Préparation ;
Mettre les biscuits dans une poche   et les écraser  avec le  rouleau à pâtisserie pour obtenir des miettes fines .
Répartir  dans 2  coupes .
Dans un  saladier , battre  la faisselle avec le yaourt.
Verser  le mélange sur les biscuits.
Dans une casserole , faire  chauffer ( à découvert ) les grains de  cassis  avec 2 CS d’eau  et 1CC de miel  . ( le jus  est doit  être si  sirupeux )
Laisser tiédir   puis  verser délicatement  sur la préparation au yaourt .
Mettre  au frais   pendant 4 heures jusqu'au moment de servir .

Si vous êtes pressé , vous  pouvez le consommer immédiatement  ……..mais c’est meilleur quand servi c’est très frais !!!!!!

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Publié dans Desserts, Fruits, SMARTpts

Commenter cet article

nuage-de-chocolat 01/11/2016 11:23

Hummm !! je ferais bien ça cet aprem!! :)

ManueB 01/11/2016 09:14

petit dessert frais et léger !!

manue :)

Sophie 30/10/2015 19:32

Le jus etait sirupeux c etait exellent merci j'ai adoré et ma famille aussi. Bonne soirée.

Vanda 06/11/2015 10:44

merci ...bonne journee

Sophie 29/10/2015 16:20

Combien de temps faite vous chauffez le cassis avec le miel? Merci vanda jai hate d y goutté!!!!

Vanda 29/10/2015 19:32

il faut que le jus soit sirupeux ( je ne peux pas te donner en temps )

Raymonde 17/04/2015 18:51

Je l'ai fait plusieurs fois avec des yaourts pamplemousse et des fruits rouges : un régal .

Vanda 17/04/2015 20:42

Super ...je vous donne une idée et vous varier suivant vos ingrédients !!!!!

Jeannine 24/03/2015 13:39

J'arrive pas à télécharger Vanda , bizarre .!!!!!

Jo-Elle 24/03/2015 08:39

Toujours anticiper, et faire sa cuisine tôt le midi; Tout n'en est que meilleur....
Bonne journée