Top articles

• L'invisible pommes spéculoos

  10 janvier 2023 ( #Desserts, #Gâteaux, #Fruits, #Weightwatchers, #recetteww, #recette minceur, #Recette Healthy )

  Ce gâteau est Topissime 👌 Ayant reçu un colis de pommes de mon partenaire AOP Pomme du Limousin , j'en ai profité pour préparer un invisible ...... Pas si invisible que çà , puisque pour plus de gourmandise j'ai ajouté 4 Spéculoos (fond d'un paquet à...

• Galette aux pommes

  12 février 2023 ( #Desserts, #Fruits, #Mère Poulard, #Recette Weight Watchers, #recetteww, #Recette Healthy, #Programme minceur, #PersoPoints, #Petits Déjeuners et Collations )

  Déjà réaliser et c'est tellement bon que j'en ai refais pour aujourd'hui . J'ai poussé la gourmandise en ajoutant sur mes pommes un peu de crème de caramel au beurre salé de la Mère Poulard , et vous savez quoi ? C'était délicieux ♥ recette pour 4 personnes...

• Risotto de crozets aux champignons et poulet

  18 février 2023 ( #Plats complets, #Féculents, #Légumes, #Viande, #Programme minceur, #Recette Healthy, #Weightwatchers, #recetteww, #Idées de MENUS )

  Il y a bien longtemps que je n'avais pas cuisiné de crozets. Ces petites pates de formes carrées ont trouvées leur place pour un repas simple. Pour un menu équilibré, compléter avec un yaourt nature et un fruit frais. recette pour 4 parts pour moi 8 points...

• Profitez de l'offre Guy Demarle; des moules à partir de 19.90 €

  08 mars 2023 ( #Guy Demarle )

  Vous souhaitez vous équiper en moules Guy Demarle 😉 Contactez-moi Ici en m'adressant votre nom, prénom et adresse mail Je vous offrirais 5 € de remise sur votre 1ere commande en ligne Vous n'avez pas encore de conseillère ..... Même à distance, je peux...

• Gratin d'endives et spaghettis au saumon fumé

  04 janvier 2018 ( #Plats complets, #Légumes, #poissons, #Recettes VIDE FRIGO, #Féculents, #recette minceur, #Recette Healthy, #recetteww, #Recette Weight Watchers )

  Quelques endives ,des spaghettis cuits et un sachet de saumon fumé dans le frigo . Il est temps d'improviser une recettevidefrigo pour le dîner !!! recette pour 4 parts pour moi 4 points la part avec le Programme WW 🔷 il vous suffit de cliquer ici pour...

• Terrine de thon (+ idée menu à 4SP)

  04 avril 2023 ( #poissons, #Terrines- Cakes- Quiches et Tartes salées, #Idées de MENUS, #recetteww, #Recette Healthy, #recette minceur, #Recette Weight Watchers )

  Moins de 10 minutes de préparation !!!!!! Alors pourquoi chercher à faire compliquer alors qu'avec une simple boite de thon on peut se préparer cette excellente terrine pour le dîner. recette pour 12 tranches Pour moi 0 point la tranche et 4 tranches...

• Salade de pomme de terre au hareng

  29 mars 2022 ( #Salades composées, #poissons, #Plats complets, #Féculents, #Légumes, #recetteww, #recette minceur, #Recette Healthy, #Recette Weight Watchers )

  Que feriez vous avec un reste de Pommes de terre vapeur cuites de la veille ? Pourquoi pas une bonne salade au Hareng pour le dîner ? J'ajoute oignon et carottes comme légumes et pommes de terre en féculent et j'ai un délicieux plat complet pour peu de...

• Salade folle de torsettes et courgettes au gorgonzola

  16 juillet 2022 ( #Recette Weight Watchers, #Salades composées, #Féculents, #Légumes, #Viande, #Plats complets, #recetteww, #recette minceur, #Recette Healthy )

  D 'ici quelques mois, ce sera le retour des soupes mais en attendant profitons de ces journées ensoleillées avec des salades composées. Celle ci est complète et rassasiante. Idéale pour emporter au travail ou pour un pique nique. Pour un repas équilibré,...

• Et vous ...Que pensez vous du nouveau monWW ?

  08 janvier 2020 ( #Partenaires )

  WW, Weight Watchers réinventée , lance son nouveau programme personnalisé monWW ®. Les fêtes sont finies et pas question d'attendre que les kilos s'installent .Dès samedi , je suis allée en atelier prendre connaissance de ce nouveau programme . monWW...

• Recettes avec des cassis

  03 juillet 2020 ( #Gâteaux, #Desserts, #Fruits, #recetteww, #Recette Weight Watchers )

  Je profite de ma récolte de cassis pour vous faire un petit récapitulatif de recettes gourmandes . Saviez vous que vous pouvez congeler vos cassis pour réaliser de bons desserts en hiver ? Pour avoir accès aux recettes → Cliquer sur les titres en violet Crème...

• Brocéliande ; nouveau partenaire  qui s'invite  à notre table !!!!

  08 janvier 2019 ( #partenaires )

  Il y a quelques jours , j'ai été contacté par Pauline Community Manager de chez Brocéliande. qui me proposait de m'adresser quelques unes de leurs nouveautés . Brocéliande, c’est 300 éleveurs du Grand Ouest, engagés dans une démarche d’élevage de qualité...

• Chou-fleur mariné facon panzarella

  02 mars 2018 ( #Légumes, #Entrées, #SMARTpts )

  les #choux-fleurs ..... ........En #soupe , en #gratin , en #entrée , en #quiche ....... Je vais pouvoir tester de nouvelles recettes et vous en poster pour tous les goûts !!!!! Recette extraite du livre WW * Recettes à l'italienne de 2016 * programme...

• Gâteau léger aux mirabelles

  22 août 2019 ( #Gâteaux, #Desserts, #Fruits, #SMARTpts, #Guy Demarle, #Recette Weight Watchers, #recetteww )

  Hummm les mirabelles Excellentes prunes à déguster crues .... en tarte ....en gâteau ....en cake. Cette fois çi , j'ai préparé un gâteau tout léger qui devrait ravir vos papilles ♥ Programme monWW Pour 6 à 8 parts à 3 SP la part Pour 16 carrés à 1 SP...

• Croustade aux pommes

  06 octobre 2015 ( #Desserts, #Fruits, #Journée sans Compter )

  La saison des pommes commence Mangeons des fruits , c'est bon pour la santé !!!! Recette initiale sur le livre WW * gain de temps de 2006* N’ayant pas certains ingrédients, j’ai fais à ma façon . Compatible pour 1 journée sans compter Pour 4 pers ; 3PP...

• Assiette de thon mexicain et son trio de riz

  10 avril 2020 ( #Pour 1 pers, #poissons, #recetteww, #Recette Weight Watchers, #Légumes, #Féculents, #Omnicuiseur )

  Il est si simple de se préparer des salades composées avec ce qu'on trouve en réserve . Une boite de thon ..1 boite de haricots rouges , 1 boite de mais et du riz et c'est parti pour un plat complet facile à préparer . Programme monWW Pour 1 part à 5...

• Connaissez vous Alfred Clouet ?

  30 juin 2017 ( #Partenaires )

  Il y a quelques jours , Gaspard de la société Ayam m'a contacté pour me proposer un nouveau partenariat pour une occasion très spéciale Il est fier de nous présenter le fruit d’une année de travail acharné : le site www.alfredclouet.fr Et oui, l’ensemble...

• Haricots verts à la Provencale

  12 juillet 2019 ( #Légumes, #Accompagnement, #Journée sans Compter, #SMARTpts, #Recette Weight Watchers, #recetteww, #recette minceur, #Recette Healthy )

  Cette ancienne recette revient souvent sur la table en hiver avec des haricots verts mis en bocaux mais en cette saison quoi de mieux que de bons haricots verts frais du potager .Au menu ce midi avec une escalope de veau et du pain de seigle . programme...

• Quiche sans pâte à la tomate +idée menu à 4 SP

  09 juillet 2019 ( #Terrines- Cakes- Quiches et Tartes salées, #Journée sans Compter, #Plats complets, #Féculents, #Légumes, #Idées de MENUS, #Recette WW, #Recette Weight Watchers )

  Que feriez vous avec un reste de Pommes de terre vapeur ? C'est la pleine saison des tomates alors faites vous plaisir avec cette quiche sans pâte très facile à réaliser !! programme WW liberté pour 4 pers à 3 SP la part 5 pommes de terre moyenne (400...

• Rognons de porc aux champignons de Paris ( et mon menu du jour )

  22 février 2022 ( #Viande, #Plats complets, #Légumes, #Idées de MENUS, #recetteww, #recette minceur, #Recette Healthy, #PersoPoints )

  Je ne sais pas chez vous mais chez nous on adore les abats .Pour midi ,j'ai préparé ce plat en remplaçant le vin rouge par du vin blanc et j'ai servi avec des pommes de terre vapeur( aliment à 0 point pour moi ). Programme monWW ancien programme → Pour...

• Poêlée campagnarde aux gésiers confits

  02 mars 2022 ( #Plats complets, #Recette Healthy, #recette minceur, #PersoPoints, #recetteww, #Légumes, #Féculents, #Viande )

  Aujourd'hui je vous propose une nouvelle idée pour utiliser un reste de pommes de terre vapeur. Pour le déjeuner du jour, j'ai cuisiné ce plat complet et vraiment on s'est bien régalé. Pour un menu équilibré , ajouter 1 yaourt et 1 fruit recette pour...

• Gâteau de semoule aux prunes

  05 avril 2022 ( #Gâteaux, #Desserts, #Fruits, #Petits Déjeuners et Collations, #recetteww, #recette minceur, #Recette Healthy, #PersoPoints )

  A la saison des Fruits , j'avais improvisé ce gâteau pour utiliser des Prunes peu présentable sur la table. Aujourd'hui, je l'ai refais avec un sachet de prunes surgelées trouvé au fond du congélateur. programme WW liberté ancien programme → Pour 8 pers...

• Cheesecake à la rhubarbe

  10 juillet 2022 ( #Gâteaux, #Recette Weight Watchers, #recetteww, #PersoPoints, #recette minceur, #Recette Healthy )

  J'adore les Cheesecakes ...et vous ? En ce moment, je suis dans ma période desserts à la Rhubarbe ; de simples verrines avec du fromage blanc et parfois un spéculos émietté mais le dimanche , je pousse la gourmandise 🤣 Programme monWW ancien programme...

• Assiette rapide ( pour 1 pers)

  17 juillet 2022 ( #Salades composées, #Pour 1 pers, #recette minceur, #Recette Healthy, #PersoPoints, #poissons, #Légumes, #Féculents )

  Hier soir au dîner , j'ai préparé un repas très simple mais équilibrer avec des restes du frigo ; Tomates, haricots verts cuits et pates cuites . Programme monWW ancien programme → Pour 1 personne à 7 SP la part recette pour 1 personne pour moi 5 points...

• Petite douceur fruitée ( pommes, agrumes et framboises)

  07 octobre 2022 ( #Desserts, #Fruits, #recetteww, #Recette Healthy, #Weightwatchers, #recette minceur, #PersoPoints, #Féculents )

  Mangeons des fruits ....c'est bon pour la santé !!!!!! J'ai improvisé cette petite douceur pour utiliser mon Agrumes curd allégé . Suivant la saison, remplacer les framboises par un autre fruit. Programme monWW ancien programme → Pour 4 pers à 3 SP la...

• Wok de porc châtaignes et endives

  27 octobre 2022 ( #Plats complets, #Légumes, #Viande, #Féculents, #recetteww, #recette minceur, #Recette Healthy, #PersoPoints )

  Pensez à varier vos féculents !!! Elles sont de saison , alors cuisinons les châtaignes. Je vous propose ce plat complet très simple à préparer. Programme monWW ancien programme → Pour 4 personnes à 7 SP la part recette pour 2 parts pour moi 5 points...