Top articles

• Charlottines de pomme de terre au hareng

  13 juillet 2022 ( #poissons, #Féculents, #Weightwatchers, #PersoPoints, #recette minceur, #Recette Healthy, #recetteww )

  Au menu hier midi. Le hareng est un poisson gras excellent pour la santé . Pensez y !! programme WW liberté ancien programme → Pour 4 pers à 3 SP la part recette pour 4 personnes pour moi 4 points la part avec le nouveau WW personnalisé 🔷 il vous suffit...

• Biscuits de l'Avent

  14 décembre 2019 ( #Gâteaux, #Noel, #Recette Weight Watchers, #recetteww )

  Quand tu passes ta journée aux fourneaux à pâtisser , puis à préparer une bonne soupe puis.... à faire la vaisselle ( çà c'est bien moins drôle vu le foutoir que je mets quand je cuisine ... )J'ai d'abord préparer ces biscuits de Noel . L'année dernière...

• Récapitulatif de mes recettes Weight Watchers avec des poires

  08 septembre 2019 ( #Fruits, #Recette WW, #Recette Weight Watchers, #Accompagnement )

  Mes recettes pour cuisiner des poires ...... classées par ordre alphabétique ...... Cliquer sur les photos pour avoir directement le détail de la recette Bavarois à la poire et aux copeaux de chocolat Bûche poire caramel et son glaçage carambar Bûche...

• Vin de noix à l'orange

  07 juillet 2023 ( #Tout pour l'apéro, #Boissons, #Conserves )

  Le vin de noix est un apéritif très facile à réaliser , néanmoins il est très important de ne pas rater la période pour ramasser les noix vertes .Dès que Juillet arrive, pas une minute à perdre pour être sure d'avoir le meilleur arôme de vos noix vertes...

• Douceur perlée des îles

  23 mars 2019 ( #Desserts, #Fruits, #Journée sans Compter, #SMARTpts, #Recette WW, #Weightwatchers )

  Il y a quelques jours , j'avais acheté un bel ananas pensant à me préparer un dessert tout simple pour 0 SP ; Une belle tranche bien fraîche coupée en morceaux avec 100 g de skyr . Mais c’était sans compter sur la gourmande que je suis....Le lendemain...

• Porridge au curcuma et aux fruits ( pour 1 pers)

  07 février 2019 ( #petits déjeuners et collations, #féculents, #fruits, #weightwatchers )

  Vous avez déjà l'embarras du choix parmi mes 137 Petits déjeuners mais aujourd'hui je vous propose un petit déjeuner idéal pour les personnes seules . Avez vous déjà tester le porridge ? Préparer à la casserole en quelques minutes ou préparer la veille...

• Crème anglaise allégée

  04 février 2019 ( #Desserts, #SMARTpts, #Recette Weight Watchers, #recetteww )

  Ancienne recette donnée par notre ancienne animatrice WW (en Deux Sèvres 79 ) Depuis je ne fais que celle ci , tout en pensant bien fort à elle Avec tous ces précieux conseils , son soutien , ses astuces ...... Elle savait MOTIVER les troupes !!!!!. Et...

• Consommé de quinoa et sa julienne de légumes

  11 janvier 2017 ( #Soupes et potages, #SMARTpts, #Légumes, #Féculents, #Coquillages et crustacés, #Journée sans Compter )

  Ce soir on ne dîne pas ....On Soupe !!!!Des #crevettes , des #légumes et du #quinoa pour une soupe complète , légère et savoureuse ! Recette extraite du livre WW * Les soupes de 2009 * Pour 4 pers, 6 SP la part Dans le cas d'une JSC ; en considérant l'huile...

• Semaine de folie avec Les Guy Demarle DAYS

  17 juin 2024 ( #Guy Demarle )

  Les GUY DEMARLE DAYS débarquent DU 17 AU 24 JUIN 2024, FAITES-VOUS PLAISIR À PRIX MINI ! Vous n'avez pas encore de compte sur la boutique en ligne ❓ Je peux vous faire profiter d'un bon de réduction de 5 € sur votre première commande Pour cela , contactez...

• 🎄 Grosse surprise 🎄 Dernier déstockage de l’année 🎄

  15 décembre 2023 ( #Guy Demarle )

  Grosse surprise de fin d'année Du vendredi 15 décembre 2023 au mercredi 31 janvier 2024 inclus ★～*~*～☆C'est le moment de vous faire plaisir à petit prix.☆～*~*～★ 🎁 du 12 au 20 décembre 🎁 Livraison en point relais offerte dès 59€ d’achat sur la boutique...

• Salade de concombre et de melon marinés

  06 juillet 2016 ( #Salades composées, #Accompagnement, #Entrées, #Journée sans Compter, #Légumes, #Fruits )

  Le beau temps est de retour ...Vive les pique nique et les barbecues . #Concombre et #Melon se marient ; Excellente salade rafraîchissante !!! Idéal pour accompagner vos viandes grillées au barbecue Vous pouvez aussi la servir en dessert !!!! Recette...

• Tarte aux courgettes et au boursin

  27 mai 2019 ( #Terrines- Cakes- Quiches et Tartes salées, #Légumes, #recetteww, #recette minceur, #Recette Healthy, #Weightwatchers )

  Semaine dernière , j'ai refais cette tarte salée aux Courgettes En cette période , la courgette revient souvent dans nos menus ..... En quiche comme la quiche sans pâte aux courgettes , En tarte comme ma tarte de courgettes au chevre et aux olives En...

• Filet de julienne sauce matelote

  19 décembre 2018 ( #poissons, #smartpts, #recetteww, #légumes )

  Une agréable façon de cuisiner du poisson . C'est encore une fois dans un colis reçu de mon partenaire Les commis que j'ai trouvé cette délicieuse recette si simple à préparer . Accompagner de pommes de terre vapeur , nous avons eu un repas équilibré...

• Roulés de saumon aux feuilles de blettes

  17 décembre 2019 ( #poissons, #SMARTpts, #Recette Weight Watchers, #recetteww )

  Des pavés de saumon au congélateur et encore de belles cardes au jardin . Notre dîner de hier soir était tout trouvé ..surtout que maintenant avec le nouveau programme WW liberté , le saumon c'est gratos ♥ recette testée plusieurs fois et toujours autant...

• Velouté de légumes verts au basilic

  06 octobre 2020 ( #Soupes et potages, #Légumes, #Recette Weight Watchers, #recetteww )

  Nous cultivons des courgettes et afin de prolonger la saison , tous les ans , mon mari en sème tardivement .Voilà que les dernières plantées se mettent à produire ; ce qui va être parfait pour préparer de bons potages . La courgette apporte de l'onctuosité...

• Flan au muesli

  04 août 2019 ( #Petits Déjeuners et Collations, #Desserts, #SMARTpts, #Recette Weight Watchers )

  Que faire avec un fond de paquet de muesli ??? Et si vous prépariez cet excellent petit déjeuner pour demain matin ..... J'ai déjà tester plusieurs versions ; abricots secs ,raisins secs , pruneaux ,figues sèches et chaque fois je me régale . programme...

• Gâteau d'avoine pommes prunes

  23 mai 2024 ( #Petits Déjeuners et Collations, #recetteww, #Recette Healthy, #recette minceur, #Recette Weight Watchers, #Fruits, #Féculents )

  En toutes saisons , je me prépare des petits déjeuners avec des flocons d'avoine ; aliment rassasiant qui me permet de tenir toute la matinée sans avoir faim. Aujourd'hui j'ai utilisé 2 pommes Golden et des Reine Claude qui me restaient au congélateur recette...

• Velouté de courgettes et carottes

  03 octobre 2016 ( #Soupes et potages, #Journée sans Compter, #Légumes, #SMARTpts, #Recette WW, #Recette Weight Watchers )

  Suivant la saison , je fais ce velouté avec des Légumes fraîches ou des légumes surgelées .Des courgettes coupées en dés dans le congélateur ,des carottes au jardin et voilà encore une nouvelle soupette !!! Recette extraite du livre WW * Veloutés soupes...

• Crème de topinambour des îles

  31 octobre 2019 ( #Soupes et potages, #Recette Weight Watchers, #Légumes, #recetteww )

  Le topinambour est un légume qui a longtemps été oublié dans nos assiettes . A cause de son goût proche de celui de l'artichaut , on le surnomme aussi *artichaut de Jérusalem * . Pour en faire pousser rien de compliquer ; tu mets des tubercules en terre...

• Oeufs en sauce bourriquette

  13 avril 2016 ( #Plats complets, #Légumes, #Recette Weight Watchers, #recetteww )

  Lorsque j'étais enfant , maman nous préparait très souvent ce plat . A la saison je congèle de l' Oseille et pour un repas vite prêt çà dépanne bien . ce soir mon repas est tout trouvé !!!!! Programme monWW Pour 2 personnes à 3 SP la part → Sans parmesan...

• Croque nous-deux (+ idée menu)

  06 février 2025 ( #Terrines- Cakes- Quiches et Tartes salées, #Recette Weight Watchers, #Idées de MENUS, #Plats )

  A la demande d'une lectrice , je viens de faire une mise à jour dans les points de cette ancienne recette. Je pense que ces croque pourraient bien vous dépanner si vous avez rien de prêt pour le dîner. Ce n'est pas vraiment la saison des tomates 😏 ; remplacez...

• Gâteau magique au chocolat

  19 février 2025 ( #Desserts, #Gâteaux, #Recette Weight Watchers, #recetteww )

  Bien que je n'aime toujours pas le chocolat ,lorsque j'ai des invités j'aime leur faire Plaisir avec des gourmandises au chocolat et c'est pas mon mari qui va s'en plaindre. Gourmandise du jour ; j'ai réalisé un gâteau magique au chocolat. Bien entendu...

• Gratin de pêches

  15 septembre 2023 ( #Desserts, #Fruits, #recetteww, #Recette Weight Watchers, #recette minceur, #Recette Healthy )

  Une de mes amies m'a apporté des pêches et des brugnons de vigne . J'en ai fais des conserves et j'ai préparé ce p'tit gratin pour terminer le dîner tout en douceur. recette pour 2 parts 3 points la part avec le Programme WW 🔷 il vous suffit de cliquer...

• Salade de boulghour "chevrette "

  09 juillet 2016 ( #Salades composées, #Journée sans Compter, #SMARTpts, #Légumes, #Féculents )

  Encore une idée toute simple d'assiette composée . #Tomates , #Champignons et #Poireaux feront le plein de vitamines , du #Boulghour comme féculent et en protéines....du #Fromage .... Hummmm quel délice !!! Recette extraite de magazine **Mars Avril 2012...

• Velouté Marianne ( pour 1 pers)

  21 octobre 2016 ( #Soupes et potages, #Journée sans Compter, #Pour 1 pers, #SMARTpts, #Légumes )

  Pas d'excuses pour ne pas se préparer ce bon #velouté pour ce soir .Il vous faudra peu d' ingrédients , peu de temps à passer aux fourneauxet c'est une recette pour 1 personneAlors .....Qui va tester ce velouté au dîner ? recette issue du livre WW *veloutés,soupes...