Chez Vanda

En faisant le tri dans les placards , j'ai retrouvé un bocal de son d'avoine .Il était si bien ranger que je ne me rappellais même plus qu'il m'en restait . J'allais pouvoir me préparer un nouveau petit déjeuner pour changer un peu de mes flocons d'avoine...

La première fois ou j'ai testé un pain protéiné , j'avais comme un doute . Est ce que j'allais aimer ce pain préparer avec des graines ? Passer au grille pain , puis tartiner de fromage , de confiture ou de beurre , j'aime beaucoup . Excellent petit déjeuner...

»»—— Quel plaisir de commencer la journée par un bon petit déjeuner ——«« Que ce soit en porridge , mélanger dans un yaourt , dans des gateaux ou des pains , les flocons d'avoine sont excellents pour nos petits déjeuners ; ils sont rassasiants et vous...

⊱ꕥ ⊱ Et vous......Que faites vous de vos peaux de banane ? ⊱ꕥ ⊱ A la belle saison , je les coupe en petits morceaux et je les enfuis aux pieds de mes rosiers ; excellent engrais à pas cher . Je les utilise aussi pour redonner de l'éclat à mes chaussures...

Toujours en quête de nouvelles idées pour mes petits déjeuners , j'ai déniché ce pain sur un ancien magazine WW de 2015 . Hé oui , je conserve précieusement mes livres et magazines WW et parfois je les ressors et j'y fais des trouvailles que je teste...

Tout d'abord laissez moi vous parlez d'un nouveau produit dans ma cuisine . Nutripure m'a gentillement proposer de m'envoyer un paquet de farine de patate douce afin que je teste en réalisant de nouveaux petits déjeuners .Très intrigué par ce produit...

Dans mes gâteaux , je remplace souvent la farine par de la semoule alors pourquoi ne pas tester dans mon pain de seigle ? C 'est vraiment trop bon !!!!! Recette perso Je le compte comme le pain de seigle programme WW liberté Pour 30 g ; 2 SP .....pour...

Aujourd'hui je vous propose ce délicieux pain sans pétrissage .Vous avez dû le remarquer , je varie au maximum mes petits déjeuners et j'aime qu'ils soient rassasiant afin d’éviter les gros coups de fatigue dans la matinée .Dès que je l'ai vu passer sur...

Toujours en quête de nouvelles idées pour varier mes petits déjeuners , j'ai testé ce pain ( recette issue du livre WW Les essentielles recettes WW liberté ) . Après l'avoir enfourner ,j'ai nettoyé ma table et c'est à ce moment là que je me suis aperçu...

Depuis que j'ai testé mon premier pain protéiné sans farine , je ne me lasse pas d'en faire en variant les ingrédients . Souvenez vous ; il y a quelques mois j'avais testé celui aux haricots mungo et quinoa . Hier , j'ai improvisé avec du millet et des...

Il y a quelques jours , j'ai vu passé un pain protéiné sur la communauté Weightwatchers . Au moment de le tester , impossible de me souvenir du pseudo de la fille qui l'avait posté . En faisant une recherche avec mon ami Google , j'ai trouvé cette recette...

Encore une nouvelle idée pour bien commencer la journée !!! J'ai pioché cette recette sur le joli blog Les délices de Mimm mais comme bien souvent , je n'ai pas suivi sa recette à la lettre .J'ai fais quelques modifications afin d' utiliser ce que j'avais...

Je suis toujours à la recherche de nouvelles idées pour mes collations et mes petits déjeuners . En fouillant sur le net j'ai trouvé cette recette de pain paléo . C'est quoi donc ce truc ? C'est un pain sans gluten avec une consistance entre le pain et...

Cette pâte à tarte est ultra simple à faire . Elle se tient bien et ne se détrempe pas même avec des fruits juteux !!!! Ce matin, j'ai ressorti cette ancienne recette pour réaliser une tarte aux fèves pour le dîner Programme monWW Pour 6 personnes à 2...

Je viens de faire une pâte à tarte pour le gâteau de demain....... j'ai un peu de temps libre alors je vous la poste de suite Recette extraite d'un livre WW Pour 8 pers; 3SP la part programme WW liberté Pour 8 parts à 3 SP la part Pâte à tarte pour 8...

Des Flocons d'avoine au petit déjeuner......quel régal !!! Que ce soit simplement dans un bol de fromage blanc , ou avec un yaourt ou sous forme de cakes , je suis calée pour la matinée .Cette fois -çi , j'ai testé le pain Irlandais au yaourt de La cuisine...

Sur de nombreux blogs , on voit du pain cuit en cocotteJ'ai donc testé avec mon pain de seigle et semoule C'est PARFAIT !!!!!! Recette perso Pour 30g ;2SP la part ..... De 40g à 50g ;3SP la part Pain de seigle et semoule cuit en cocotte Pour 30 g ; 2PP.De...

Commencer la journée en ayant bien recharger les batteries c'est très important !!! Vous savez comme j'aime varier mes #petitsdéjeuners , alors pour cela , je suis toujours entrain de chercher de nouvelles idées . C'est encore sur un ancien livre WW que...

Je trouve le pain de seigle du commerce trop compact. Depuis que j'ai trouvé cette recette sur le blog de ma copinaute Malène aux fourneaux , je ne fais que celui ci . Pour 30g ; 2 SP .....pour 50g ; 3SP la part . Pour 30g ; 2PP De 40g à 50g ; 3PP De...

Parfois j'ai des idées un peu bizarre ...mais j'aime bien tester et quand c'est bon je partage avec vous !!!! Recette perso Total de la recette 22 SP Pour 8 pers ; 3 SP la part ... et en JSC 2 SP la part pour 8 pers ; 2PP la part Dans le cas d'une JSC...