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120 résultats pour “poireau”

Poireaux sauce gribiche à ma façon

Poireaux sauce gribiche à ma façon

Aujourd'hui , je vous propose de cuisiner des Poireaux . Légume d'hiver par excellence, le poireau n'est pas comme moi , il résiste très bien au froid . Pris sous forme de bouillon , il facilite l'élimination rénale. On lui donne des propriétés diurétiques...

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Gratin de poireaux mimosa

Gratin de poireaux mimosa

Le Poireau est un excellent légume qui nous aide à éliminer . Quand j'en fais cuire , je garde le bouillon dans un thermos et je le bois sur ma journée.....avec ce temps c'est bien agréable de boire du chaud .Nous cultivons beaucoup de poireaux et actuellement...

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Compotée  de céleri-rave et poireaux

Compotée de céleri-rave et poireaux

Nous avons fini d'arracher les poireaux du potager pour pouvoir jardiner et semer .Quelques poireaux sont partis dans le congélateur puis j'ai cuisiné une quiche . Pour un repas peu calorique , j'ai aussi préparé cette compotée de poireaux céleri -rave...

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Gratin de poireaux ,blé et jambon

Gratin de poireaux ,blé et jambon

Que diriez vous de préparer un p'tit #Gratin de #Poireaux , #Blé et #Jambon Plat complet , équilibré et Super Bon . Recette de base extraite du magazine Maxi Cuisine d'octobre 2013 ...Avec mes petites modif' Pour 4 pers ; 8 SP la part programme WW liberté...

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Dîner du 12 janvier

Dîner du 12 janvier

Menu du dîner à 10PP Pour 1 JSC , déduire de votre réserve 2PP Velouté de panais au curcuma 100g de jambon blanc dégraissé Galette de riz au poireau 1 yaourt nature mélangé avec des framboises ( surgelées )

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Flamiche aux crevettes et aux poireaux

Flamiche aux crevettes et aux poireaux

Il en faut vraiment très peu pour être heureux ..llalalalallaJe suis d'humeur chantante . J'envoie le mari faire un tour au jardin chercher du #poireau ,un sachet de #crevettes roses au congélateur et je prépare le dîner . J'ai encore modifier une p'tite...

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Carrés de poireaux au curcuma

Carrés de poireaux au curcuma

.˶.˶.˶.˶.˶.˶ 𝑬𝒕 𝒔𝒊 𝒐𝒏 𝒄𝒖𝒊𝒔𝒊𝒏𝒂𝒊𝒕 𝒅𝒆𝒔 𝒑𝒐𝒊𝒓𝒆𝒂𝒖𝒙 .˶.˶.˶.˶.˶.˶ Que ce soit en quiche , en entrée , en soupe , en accompagnement ou dans un plat , nous en consommons beaucoup dans une année . Peu calorique et riche en potassium et en fibres , le poireau aide...

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Flan de poireau au bacon ( pour 1 pers)

Flan de poireau au bacon ( pour 1 pers)

Pour un dîner vite prêt , je vous propose de tester ce flan de Poireau. Version individuelle ou version familiale ? A vous de choisir !!!! Recette extraite du livre WW*Les inoubliables de 2004* programme WW liberté pour 4 pers ; 2 SP la part Flan de poireau...

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Panais en potage

Panais en potage

Quoi de mieux qu'une bonne #soupe pour débuter le repas !!! et si les légumes viennent du potager c'est tout bénéf ... #carottes #poireaux #navets #panais #chou ........ Pensez à varier les #légumes dans vos #potages . Recette extraite du livre WW **Créations...

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Galettes de riz au poireau

Galettes de riz au poireau

Au menu ce midi pour utiliser mon reste de #Riz cuit Voilà une petite idée tout simple recette perso PARFAIT POUR 1JSC Total de la recette 7 SP pour 2 pers ; 4 SP la part Galettes de riz au poireau Pour 2 pers; 4 PP la part Dans le cas d'une JSC ; 0PP...

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Crème de poireaux

Crème de poireaux

Encore quelques pieds de #Poireaux au jardin , alors pour le dîner, j'ai préparéce délicieux potage Recette prise sur le site Weight Watchers …avec juste une petite modif Total de la recette 9 SP Pour 4 pers; 2 SP la part Dans le cas d'une journée sans...

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Crème de poireaux et petits pois

Crème de poireaux et petits pois

Aujourd'hui , pas de corvée d'épluchage de légumes pour la soupe du jour . #Poireaux et #petits pois surgelés feront très bien l'affaire !!! Recette extraite du livre WW *Les soupes * de 2009 Total de la recette 10SP Pour 4 pers ; 3SP la part pour 4 Pers;...

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Flans de petits pois aux poireaux

Flans de petits pois aux poireaux

Pensez à varier vos légumes et vos présentations !!!!! Il y a quelques jours , en triant du poireau pour faire une soupe , il m'est venu l'idée de faire des petits flans de légumes pour notre dîner . Et si je faisais des petits flans tout vert ? Ho rien...

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Clafoutis de poireaux au camembert

Clafoutis de poireaux au camembert

Encore de beaux Poireaux au jardin !!!! En cherchant parmi mes livres WW , j'ai trouvé ce clafoutis salé . Du Camembert dans la recette, alors là je ne me suis pas fait prier pour la préparer ...Hummm le fromage .....Une grande histoire d'Amour entre...

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