Coquillettes à l'ail ( pour 1 pers)

Publié le par Vanda

Des pâtes et  hé oui  ...encore et encore  mais chez nous on adore çà  !!!
Lorsque  je suis seule  à manger et que je n 'ai pas envie de créer un nouveau plat , je recherche sur mon blog parmi  toutes les recettes  pour 1 personne . J'ai  choisi de refaire  cette recette qui ne prend que très peu de temps et j'ai accompagné d'une salade .

Recette extraite  du livre  WW * Recettes pour 1 assiette de 2005 *
  Programme  monWW 
 9 SP la part 

Coquillettes à l'ail ( pour 1 pers)
  • 50 g de dés de jambon blanc dégraissé
  • 2 carrés frais 0% ail et fines herbes
    1cs de creme fraiche a 8% ....2CS  de crème fraiche  5% 
    ​​​​​​​Sel 
  • 1 gousse d'ail
  • 60 gr de coquillettes  crues
     

    Dans  une casserole  , verser 1/2 litre  d'eau .
    Saler, ajouter l'ail émincé et porter à ébullition 
    Ajouter les coquillettes et les faire cuire suivant les indications du paquet 
    Dans une petite casserole ,  faire fondre à feu doux les carrés frais et la crème .
    Égoutter les pâtes et les verser dans un petit plat  de service .
    Verser la sauce chaude sur les pâtes  .
    Ajouter les  cubes de jambon  .
    Un petit coup de moulin à poivre et hop .....Déguster  !!!!!

    plat-pates-ail-recette-ww

     

coquillettes-ail-recette-ww

 

Print Friendly and PDF

Rappel Art. L122-4. du Code de la Propriété Intellectuelle

Toute représentation ou reproduction intégrale ou partielle faite sans le consentement de l'auteur ou de ses ayants droit ou ayants cause est illicite.

Photographies et textes non libres de droit - Chez Vanda ©
 

Commenter cet article

val m 20/02/2020 08:27

Bonjour,
moi qui suis en "violet" , je vais la tester avec des pâtes complètes à 0SP ...ça sera parfait et pas "riche" en sp
merci pour tes bonnes idées :)

luna 20/02/2020 06:55

j'adore !!
bonne journée

patricia cuisine 06/12/2018 20:04

ha, oui moi aussi, j'adore bisous

lesdelicesdethithoad 06/12/2018 18:00

avec de l'ail!! moi j'adore!!
bonne soirée

gut 06/12/2018 17:32

Je fais moi des Linguines à l'ail et au citron c'est absolument divin ! J'aurais bien partagé ton plat, pour une personne il est copieux !! bisous

Marylene Alexandre 06/12/2018 07:29

Merci pour les recettes pour 1 personne

Praline 19/09/2017 15:38

>>> Les pâtes ? ... Une gde histoire d'amour et .... IG intéressant ! ... Bises

violette 28/03/2017 19:42

j ai fait cette recette ce midi tellement bon merci

Vanda 29/03/2017 16:36

merci à toi d'avoir laisser ton avis !!!!

Samaria 20/01/2017 17:33

Recette faite pour un diner à 2 : rapide, simple et tellement bon avec une salade d'endives !
Merci Vanda

carole benayoun 15/01/2017 14:18

Recette faite ce midi. Excellente.Merci Vanda pour votre blog

Vanda 15/01/2017 15:00

merci a toi pour tes visites
bon dimanche ...bizouilles

ANGELE 12/01/2017 13:01

Excellente recette que j'ai faite à midi : plat rapide, simple mais néanmoins goûteux que je vais refaire souvent. Merci pour cette recette.

mamancadeborde 11/01/2017 22:03

Simple et goûteux voilà un plat qui me plaît bien ! Bisous

gut 10/01/2017 18:36

C'est tout simple mais c'est tellement bon ! pourquoi se priver ? la touche d'ail dans les pâtes, c'est comme dans la pizza j'adore ça ! gros bisous

Mylène 10/01/2017 09:13

Oui une bonne idée. A faire. Merci. Bonne journée

patricia cuisine 09/01/2017 17:11

je garde, car je commence un régime, bisous

sotis 09/01/2017 13:09

miam miam!!! bisous

nuage-de-chocolat 09/01/2017 12:51

J'adore les coquillettes :p Chouette recette!

Joëlle 09/01/2017 11:56

j'adore les coquillettes , assaisonnées comme ça encore meilleurs

chantal C 09/01/2017 09:50

Sympa cette recette et facile à réaliser. Je vais l'essayer demain. Biz

FLaure 09/01/2017 09:24

Tu adores les pâtes et moi aussi. Ta recette est bien tentante.
Bonne semaine, FLaure