Pudding salé terre et mer (poireau saumon )
Afin de recycler du pain dur , j'ai réalisé un pudding salé Videfrigo .
La base du pudding est très simple ; Pain rassis + lait + œufs et on ajoute la garniture et les épices de son choix ..
Pour ce pudding salé , j'ai remplacé le lait par du bouillon ...
Dès que j'aurais quelques restes au frigo ,je referais avec la même base .
Recette perso
programme WW liberté
pour 4 pers ; 5 SP la part
- 3 œufs
- 350 g de blanc de poireau ( poids trié )
- 500 ml d'eau
- 1 tablette de bouillon de légumes
- 200 g de pain rassis
- 200 g de saumon fumé
- Sel et poivre
- Muscade moulue
- 40 g de parmesan
Préchauffer le four à 180° .
Faire un bouillon chaud avec la tablette et l'eau .
Dans un saladier , mettre le pain rassis coupé en morceaux .
Verser le bouillon chaud dessus et laisser reposer 5 à 10 min .
Pendant ce temps , trier le poireau .Couper en rondelles .
Dans une poele , faire revenir tout doucement les rondelles de poireaux .
Découper le saumon fumé en petits morceaux
Écraser le pain trempé avec une fourchette.
Ajouter les oeufs et battre le tout .
Ajouter les poireaux , le saumon et le parmesan .
Verser la préparation dans un moule (pour moi le moule marguerite Demarle )
Mettre au four pour 1h .
Laisser tiédir avant de démouler .
Démoulage impeccable ......
Merci aux moules Guy Demarle !!!!
pour un dîner simple et rapide ; servir avec de la salade
L'association poireau Saumon ... Quel régal !!!!
Peut se préparer à l'avance et chacun réchauffera sa part au micro ondes .