Idée menu à 9PP et 1PP en JSC

Publié le par Vanda

Idée menu à 9PP et  1PP en JSC

Idée menu à 9PP

Pour 1JSC ; 1PP

Poireaux à la sauce vinaigrette WW 1PP......
et en JSC 1PP......Recette ICI

Poulet laotien 4PP....et en JSC 0PP.....Recette ICI

100g de riz cuit  3PP......et en JSC 0PP

1 yaourt nature 0%  1PP ..... et en JSC  0PP

2 Clémentines  0PP

1 café  0PP

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paleine 21/12/2015 11:28

nouvelle venue sur votre site merci VANDA pour toutes ces recettes et les idées menus et en plus c'est bon

Vanda 21/12/2015 13:32

heureusement que c'est bon parce que sinon Mr Vanda il irait au resto ......lol

France 30/11/2015 18:35

merci pour ce menu les poireaux de saison c'est bon, le poulet exotique jee ferai l'impasse sur le yaourt et mangerai 3 mandarines c'est trop bon

delphine 30/11/2015 18:04

Merci beaucoup pour ce menu
Bises

Vanda 01/12/2015 18:27

si j'avais plus de temps , j'en mettrais tous les jours!!!

Webconcept Tunisie 30/11/2015 17:54

Excellent article ça m'intéresse beaucoup. Je partage .

Vanda 01/12/2015 18:27

merci