Idée menu à 9PP et 1PP en JSC

Publié le par Vanda

Idée menu à 9PP et 1PP en JSC

Idée menu à 9PP

Pour 1JSC ; 1PP

Brocolis et sa sauce chili  1PP......
et en JSC 0PP......Recette ICI

Frites de panais  1PP....et en JSC 0PP... MG gratuite .....Recette ICI

120g de steak grillé  4PP......et en JSC 0PP

1 part de Gateau de tapioca au caramel 3PP....et en JSC 1PP.....Recette ICI

1 Poire  0PP

Café  0PP

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Idée menu à 9PP et 1PP en JSC

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tatie 22/09/2015 11:28

bonjour vanda
merci pour tes menus
je voulais te demander comme tu donnes un exemple,,comme aujourdhui
quand tu prends un dessert avec féculents ,tu ne mets pas de féculents dans ton menu
comme demain si je fais des frites carottes et une viande,je peux prendre en dessert un gateau semoule aux péches une recette qui vient de toi cela doit étre fondant aux péches,et un yaourt
merci pour ta réponse,,tu es géniale,,

mauricette 22/09/2015 06:49

bonjour Vanda pourrais tu me donner quelques conseil pour débuter je sais que j ai 26p dans la journée mais je trouve que c est peu je l ai dépasse trés vite