Mendiant à la pomme

Publié le par Vanda

Pas besoin de passer une heure en cuisine pour préparer votre  collation .
.... Suivez moi !!!!

Recette extraite du livre WW * Rentrée facile en cuisine de 2014 * ...avec ma p'tite touche perso
Total de la recette  7 SP
pour  4 pers  ; 2 SP la part ....
et en JSC  0SP la part

Mendiant à la pomme

Pour 4 pers ; 2PP la part
Dans le cas d'une JSC ,0PP la part

Ingrédients ;**LOGOS VERTS
** 1 pomme
** 2 œufs

1CC d’édulcorant liquide
** 2 tranches de pain de mie WW
Cannelle ....j'ai remplacé par des épices à pain d'épices

Préparation
Préchauffer le four à 180 °.
Dans un saladier , battre les œufs avec l’édulcorant .
Émietter  les 2 tranches de pain de mie  dans les œufs  puis  bien mélanger  jusqu'à obtenir une pâte bien lisse.
Ajouter la cannelle  ( ou autre arôme)
Peler la pomme puis à l'aide d'une mandoline,  la couper en fines  tranches .
Disposer ces lamelles au fond de 4 moules en silicone  ( moules à muffins  )
Recouvrir  avec la préparation  œufs / pain de mie  
Mettre au four pour 30min.

C'est tellement vite fait que j'ai aussi testé la version pomme banane 

Mendiant à la pomme

Et ma dernière version 
Aux prunes avec des  graines de sésame  ( ou des grains de sucre)

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Brigitte 04/07/2016 16:05

ça me plait beaucoup, merci , une question : quel édulcorant peut on utiliser ??? j'utilisais du hermesetas liquide, je n'en trouve plus . Merci Vanda pour le partage

Vanda 04/07/2016 16:41

celui de Super U ressemble beaucoup a Hermesetas ( je prends l'un ou l'autre suivant ou je fais mes courses )

jackie 15/04/2016 19:31

merci vanda pour ces super bonne recette un vrai regale meme mon mari ses mis au regime on devient accro de tes gateaux merci

Brigitte 06/07/2016 16:21

MERCI Vanda, je regarderai, nous avons des U par ici

Vanda 16/04/2016 16:43

alors si zom s'est mis au regime lui aussi c'est super ....A 2 c'est plus facile
bizouilles a vous 2

Edith 15/04/2016 17:17

Faits aujourd'hui pour le goûter, excellents !!
Merci

Edith 15/04/2016 19:12

Je fais les JSC donc parfait !

Vanda 15/04/2016 19:00

je vais les recompter en SP

Marie 08/01/2016 16:13

merci pour cette recette géniale, de plus pour 0 psc c est géniale de ce faire plaisir sans remords

patricia 05/10/2015 11:41

Merci pour votre réponse. Je n'ai pas oser essayer hier (dimanche), j'ai peur de gâcher les ingrédients. Le réparateur vient mercredi, je vais prendre mon mal en patiente. Merci

patricia 03/10/2015 17:51

bonjour Vanda,

J'adore cette recette je la fais avec une cuillère à café de noix de coco rapée au lieu de la canelle.
Je la mange au petit déjeuner.
Malheureusement, mon four vient de tomber en panne. Pensez vous que je puisse le faire cuire au micro onde, je la fais dans les moules à muffins en silicone.
Merci pour vos recettes.

Vanda 04/10/2015 19:38

cuisson au micro ondes peut etre mais comme je n'ai as testé çà va etre difficile de te donner un temps d cuisson
si tu essaies dis moi !!!

Mylène 18/08/2015 08:31

Bonjour Vanda.
Merci pour les bonnes recettes. Super ;-)
J'aimerais faire la recette du Spéculoos glacé mais pas moyen de trouver le lait demi-écrémé non sucré :-( ou puis je en trouver? Merci d'avance :-) Bonne journée et bonne continuation pour les bonnes recettes :-)

Wedlarski 15/08/2015 22:17

Bonsoir vanda j'ai vu que tu faisais tes conserves et que tu utilisais les bocaux d asperges tu prends le meme couvercle pour fermer tes pots?ca se stérilises bien?
Merci
Bonne soirée

Vanda 04/07/2016 15:08

je fais bouillir les couvercles dans de l'eau avec du bicarbonate de soude et çà marche ( je fais depuis des années )
si les couvercles sont cabossés , je ne les utilise pas

Marie 14/08/2015 16:13

Je suis abonnée depuis peu de temps mais j'ai testé quelques recettes, toutes simples et délicieuses !
Vous êtes une mine d'or !
Merci beaucoup.

france 14/08/2015 14:44

cc wanda, je n'ai pas de pain de mie sous la main, je peux remplacer par du pain céréales ou pain de seigles ?

France 14/08/2015 11:36

super simple j'achète merci et très bon WK du 15 aout même si la météo est bien maussade amicales pensées