Compotée de cerises à la semoule

Publié le par Vanda

J'avais très envie de faire cette compotée avec des mirabelles mais pas moyen  de trouver une poche de  mirabelles dans le congélateur
j'ai donc utiliser une poche de cerises
et c'était tout aussi bon  !!!!
Recette initiale  sur le livre WW**  mon cahier Recettes & Astuces de  2014 **

PARFAIT POUR 1JSC
Recette recomptée en Smartpts 
Total de la recette 14SP
Pour  4 pers; 4SP la part
 Dans le cas d'une JSC, en considérant l'huile offerte  3 SP la part 

Compotée de cerises à la semoule

Pour 4 pers ;  2PP la part
Dans le cas d'une JSC, comptabiliser 1PP la part
Pour un petit déjeuner ;  si vous en prenez  2 parts  il vous faudra compter  5PP  et en JSC 3PP 

Ingrédients ; **LOGOS VERTS
** 500g de cerises  surgelées
** 40g de semoule fine crue  

 3 CC de sucre  en poudre ( soit 15 g)
 500ml de lait écrémé
1CS de vanille liquide  ( la recette prévoit  de la fleur d'oranger mais  mon homme n’aime pas trop )

Préparation ;
Mettre les cerises   surgelées  à cuire dans une casserole avec  1CC de sucre et 2 CS d'eau .
Les transvaser dans un  saladier et les mettre   à refroidir ,.
Dans une casserole, faire  chauffer le lait .
Verser la semoule  en pluie  et faire cuire   7 min  à feu moyen  , tout en remuant .
A la fin de la cuisson, ajouter les  2 CC de sucre et la CS  de vanille liquide .
Mélanger bien   et verser dans un  saladier froid .
Répartir la moitié des cerises dans  4 verres ,( avec un peu de jus )
Ajouter  la semoule  puis terminer par les cerises restantes .
Mettre au frais .

A vous de varier suivant  les fruits que vous aimez .

Print Friendly and PDF Rendez-vous sur Hellocoton !

Commenter cet article

Françoise 19/01/2016 13:51

Bonjour, je viens de me régaler. .. excellente recette, à refaire sans hésitation, j'essayerai avec d'autres fruits, selon les saisons, merci pour cette nouvelle recette, je ne suis jamais déçue, encore merci pour tout ce travail

Vanda 19/01/2016 19:23

merci a toi .....bizzzz

martine 19/01/2016 10:31

merci pour vos recettes, je me régale, mais comment vous faîtes pour calculer les recettes en propoints pour mettre en smartpoint, j'ai acheter les magazines et livres de WW, et je ne sais pas comment calculer.merci encore

Vanda 19/01/2016 19:24

Pour les PP ce sont d'anciennes recettes déjà calculées ....
pour les smartpts je me sers du créateur de recettes sur le site WW

dubillot chantal 19/01/2016 07:08

bonjour très allèchante cette recette rapide et simple belle présentation comme toi la fleur d'oranger j'oublie dessert à retenir ayant des cerise également au congel très bien pour un soir après un potage ça fait festif

Vanda 19/01/2016 19:25

fais toi Plaisir !!!!

la nonna 19/01/2016 06:16

^beaucoup pardon

la nonna 19/01/2016 06:16

hmmmmmm ça me plait beaucou

Vanda 19/01/2016 19:26

oui j'avais compris la fin du message ....lol

catherine 07/02/2015 16:55

ça y est le dessert de demain midi est fait , j'ai fait des modif pour le sucre ; 1càc d'édulc herme...pour la cuisson des cerises , 1 s de sucre vanillé j'avais + d'arome vanille + 1 càc édulc pour la semoule , c'est bon j'ai léché la cuillère hihi!!! Merki merki , je m'en vais de ce pas tester la crème anglaise avec sachet flan impérial je te redonne la réponse Bizouilles

Vanda 07/02/2015 17:03

et moi j'ai préparé une grosse gourmandise aux spéculoos pour demain....miam miam

Marie 07/02/2015 10:13

Ca donne envie il me reste des fraises au congelateur, je les sort de suite, verdict ce soir.

eveyne 07/02/2015 10:08

Huummm ça a l'air d'être bon je le fais ce soir !!!

Cuisine 07/02/2015 07:44

Ca me met l'eau à la bouche!