Cannellonis au poireau et au comté

Publié le par Vanda

Des Poireaux au jardin , du Comté et du Jambon blanc  au frigo
Pour notre dîner , j'ai cuisiné cette petite recette
videfrigo 


Recette perso
programme  WW liberté 
 pour  2 pers à 10 SP la part  

Cannellonis  au poireau et au comté

pour  2 pers ;  8PP la part 

  • 6 cannellonis (soit  70 g de pâtes  )
  • 2 blancs de poireaux
  • 100 g de jambon blanc dégraissé
  • 2 CS  de maïzena
  • 300 ml de lait écrémé
  • 30 g de comté
  • Sel ,  poivre  et muscade 

 

Nettoyer les poireaux  et les émincer  .
Dans une poêle munie d'une feuille de cuisson , faire cuire tout doucement vos poireaux  puis les mettre à s'égoutter  .
Préchauffer  le four à 200°.
Dans un grand saladier , préparer votre
béchamel au  micro ondes  
 ( cliquer c'est un lien vers la recette  ) 
Lorsque votre béchamel est prête ,en verser un peu au fond de 2 plats individuels (et en réserver un peu pour faire le dessus) .
Dans  le saladier , ajouter les poireaux égouttés et le jambon taillé en lanières   .
Fourrer vos cannellonis avec cette préparation (  je verse la préparation dans une poche à congélation , je coupe un angle et  je fourre mes cannellonis sans difficulté )
Disposer  3 cannellonis par plats  ( il me restait un peu de préparation que j'ai mis autour des cannellonis) .
Recouvrir avec la béchamel réservée  .
Terminer avec le comté râpé.
Mettre au four  pour  20 min  .

Si vous n'avez pas de cannellonis , vous pouvez réaliser ce plat façon lasagnes  .

bechamel-micro-ondes-recette
Cannellonis-poireau-comté-recette-ww
Cannellonis-de-poireau-comté-recette-weightwatchers
Cannellonis-de-poireau-au-comté-recette-weightwatchers

 

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Commenter cet article

lolo29 18/11/2019 20:27

Bonsoir Vanda,
encore une très bonne recette à mettre dans mon classeur. Et pour info : moi aussi je reste en bleu également!!!
Bonne soirée.

marie christine 18/11/2019 19:34

Bonsoir, je suis entrain de préparer la tarte aux chicons eh bien demain ce sera tes cannellonis aux poireaux qui sont dans le jardin aussi. J'en suis sûre que l'on va se régaler avec mon mari comme d'hab et puis la béchamel au micro-onde j'ai adopté très facilement allez bonne soirée et surtout bon appétit à tous. merci!! merci!!

Cécile 18/11/2019 19:15

Bonne idée comme d'habitude. Belle soirée. Bises

grenouille 11/09/2017 06:22

J'ai fait cette recette hier midi, encore une belle réussite ! J'ai été plus généreuse que toi en comté pour le plat de mes ados, ils ont adoré ! merci Vanda de nous faire partager tes super recettes !

Vanda 11/09/2017 14:43

merci pour ta fidelité ♥

milka 04/09/2017 20:25

Fait avec des lasagnes ce midi. Très bon.

Vanda 05/09/2017 17:53

merci

nathalie 04/09/2017 17:27

j ai fait cette recette cannellonis poireaux conté verdict tres bon

Vanda 05/09/2017 17:54

ravie que cette recette t'ai fais plaisir ♥

Marion 24/08/2017 19:35

Très chouette et original ton plat de pâtes.

nuage-de-chocolat 24/08/2017 10:45

Hummm encore un plat qui donne envie!

Vanda 24/08/2017 15:09

si tu teste , n'oublie pas de me donner ton verdict
bon apres midi ...bizzzz

ManueB 23/08/2017 08:57

vite fait et délicieux, repas parfait !

manue :)

Michèle 23/08/2017 07:10

Une assiette bien tentante!!

michemiche 23/02/2017 16:46

je vais faire avec des lasagnes

sisou83 11/10/2016 11:06

et voila vanda poireaux pris au jardin hier laver et ce soir ta recette dans nos assiettes
merci

Sisou 83 06/10/2016 15:41

Alors mon homme depuis 2 semaines me dit il y a des poireaux a prendre au jardin
Je compter faire poireaux au jambon
Mais la semaine prochaine je fais ta recette ca sera complet
Merci vanda

Mafalda31 25/09/2016 20:42

j'adore vos recettes !! merci pour les partager :) !! trop bon !!
(je fait vos recettes mais sans viandes donc je les adapte pour végétariens)
merci pour votre blog ! bonne semaine a venir
bonne soirée
amitiés

Vanda 25/09/2016 20:55

bonne soirée et bonne nouvelle semaine avec WW et Vanda ...bizouilles

marinette 25/09/2016 18:25

bizouille bonne soirée

marinette 25/09/2016 18:24

coucou encore une super recette qui change

Françoise 11/01/2016 20:56

J'ai fais cette recette ce soir et nous avons adoré.
J'ai juste rajouté des champignons frais avec les poireaux.
Un régal.
Merci vanda de nous régaler tous les jours.

dominique 22/12/2015 09:12

Coucou, il me restait des cannellonis, et j'ai du poireau et tout et tout..merci pour cette recette, et merci aussi de laissez les recettes en pp..passez de bonnes fêtes..dominique

Vanda 22/12/2015 17:06

bon appétit ...tout en pensant a vanda ......lol

dubillot chantal 22/12/2015 07:15

bonjour super vanda que de ressources toujours présente pour varier nos recettes, poireau au frigo cannelloni dans la réserve ça roule merci pour nous toutes tu donnes vraiment envie de se mettre au fourneau, aucune difficultéedans tes recettes et quel gaspillage évité mille merci

Vanda 22/12/2015 17:08

je n'aime pas gaspiller la nourriture ....pour moi toujours une solution pour finir un pot de fromage blanc , un yaourt qui arrive a date ...un peu de jambon au frigo
les recettes vide frigo j'adore çà !!!!!

sylfaso 14/10/2015 08:10

ça, ce sera pour midi avec une bonne salade de tomate! merci mdame!

Vanda 14/10/2015 16:44

merci M'dame

monique 23/09/2015 08:19

un regal ......à refaire c'est sur......merci vanda

laura 18/06/2015 21:56

bien gourmandes ces cannellonis ! jolie recette

Vanda 23/06/2015 15:50

merci

celine 07/05/2015 11:34

Une recette testée et approuvée merci pour ces délicieuses suggestions qui font le plaisir des petits et des grands

isa Justine 24/02/2015 06:36

Hummm merci vanda je prends ça a l air super bon ;-) bonne journée .

masalamandre 23/02/2015 19:38

c'estait super bon et avec une salade frisee une pomme et le repas etait pres avec 70g de lasagnes(4 plaques ) pour deux c'etait copieux merci du partage

jenny 23/02/2015 11:43

Ca fait super envie !!! :) merci !

yolande 23/02/2015 09:25

belle recette!!! ferais plus tard!!!! pas de cannellonies,ni lasagnes a la maison
pour l'instant j'essaie de faire que du logo vert
merci ma Vanda

marie Claude 23/02/2015 08:19

Une recette bien sympa. J ai ce qu'il faut dans les placards. Merci.