Déjeuner du 10 janvier

Publié le par Vanda

Déjeuner du 10 janvier

Menu du déjeuner à 12PP 

Pour 1 JSC  , déduire de votre reserve  1PP
 

Bouillon de légumes 

Poelée de choux Bruxelles à la dinde

100g de pates 

fromage blanc


crumble  pommes fruits rouges 

café 

Publié dans Idées de MENUS

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catherine 10/01/2015 17:36

Toujours un grand merci à toi Vanda , tu es vraiment géniale avec tes idées de menu vraiment si on n'y arrive pas c'est que vraiment ... Pour ma part en 2014 j'ai perdu 18kg , ma perte n'est pas terminée et j'avoue que grace à toi je cuisine , et que je continue avec motivation , bisous

claudy 10/01/2015 14:32

merci de nous donner pleins d'idées de recettes !!!! cela nous facilite la vie , car j'ai souvent peur de me tromper sur les quantités... peut-on quand même remplacer un légume par un autre car je n'aime pas tout ! Merci . J'adore votre blog .

Mamienou 10/01/2015 13:46

Je viens de découvrir votre blog que je trouve GENIAL !! Quel travail accompli...Un grand MERCI pour votre aide ! Votre partage nous est précieux... Très bonne journée.

meyer 10/01/2015 09:33

merci pour tes idées menus,,cela me facilite la vie
gros bisous
en SE actuellement puis en JSC a partir de mi janvier c'est genial de me donner tes coups de pouce

Vanda 10/01/2015 09:54

COURAGE....avec le programme WW ; MAIGRIR est une partie de PLAISIR !!!!

Monette 10/01/2015 09:23

Merci pour tes idées menus, c'est super!!!
Gros bisous
Monette

Vanda 10/01/2015 09:53

j'essaie de vous aider au mieux mais pas facile...il en faut pour tous les goûts !!!!!