Flan aux 2 parfums

Publié le par Vanda

J'aime beaucoup les flans en ajoutant des #Fruits .
Vous avez un dessert simple comprenant votre laitage ,fruits et la p'tite touche gourmande avec le petit
#Biscuit .
Alors  .....Qui va se laisser tenter ?

Je me suis inspirée d’une ancienne recette WW  et j'ai fais à ma façon  
Total de la recette  20SP
Pour 6 pers ;3SP la part
.

pour 6 pers ; 2PP la part
Dans le cas d’une JSC  ; comptabiliser 2PP

Ingrédients ; **LOGOS VERTS
** 4 bananes ....j'ai aussi tester en remplaçant les bananes par des pommes c'est extra  !!!!
800ml  de lait écrémé
2 Sachets de Bio  flan à la vanille
2 sachets de  Bio flan au chocolat 
1 bol de Café
1 CS de miel
7 boudoirs

Préparation;
Éplucher et couper les bananes en rondelles ( pas trop fines )  .
Les faire caraméliser dans une poêle recouverte d’une feuille de cuisson avec la CS de miel
Tapisser un moule à cake d’un film étirable ou prenez un moule en silicone .
Préparer le flan  à la vanille  avec 400 ml  de lait et 1CS  d’édulcorant de cuisson.
Verser  dans le moule et laisser refroidir . ( le flan doit être presque pris pour poursuivre la recette )  
Tremper les boudoirs  dans le café très fort et disposer les sur le flan vanillé .
Étaler par-dessus les bananes  caramélisées.
Préparer le flan  au chocolat ( comme pour le flan vanille )  .
Laisser un peu tiédir puis verser le doucement  sur les bananes .
Réserver au frais .
Au moment de servir, démouler le gâteau .

Vous pouvez aussi remplacer les boudoirs par 7 petits beurre ou par 7 spéculoos ( c’est encore meilleur mais  dans ces 2 cas ,  vous avez un dessert à 3PP la part ).......  Dans ces  2 cas , compter pour 6 pers ;4SP la part .

Flan aux 2 parfums

Vous trouverez les Bio Flan dans votre  magasion bio
Vous pouvez aussi les commander sur internet ...
 par ex  sur 
BIEN MANGER

 

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Publié dans Desserts, Fruits, SMARTpts

Commenter cet article

Marmotte67NC 03/04/2016 08:46

ta recette me tente bcp. à ton avis,par quoi pourrait on remplacer le café? mon pti mec n'aime pas ça donc je suis coincée pr réaliser cette recette. Merci pr tes recettes Vanda

Vanda 03/04/2016 08:55

remplace par un peu jus de fruit

dubillot chantal 02/04/2016 19:16

bonjour c'est vrai que c'estune recette ww ancienne; mais très bonne et je pense qu'il nous la présentait avec leur flan à eux mais bio flan c'est supr, merci de te creuser la tête pour diversifier, j'ai fit la terrine de légumes au thon dans l'omnicuiseur quel régal à faire et refaire sans modération idéal pour un buffet,

Vanda 03/04/2016 16:00

il est trop top l' #Omnicuiseur .....ce matin j'ai fais un cake pour la collation ...hummm!!!
bientot sur mon blog

sotis 01/04/2016 17:00

oh mais dis donc il a l'air délicieux ce flan!!!! bisous

Vanda 03/04/2016 18:42

j'suis un tout p'tit peu gourmande en ce moment ..........lol

monique 01/04/2016 11:35

je suis une accro a vos recettes et j' adore. Je mets rarement des commentaire mais là je vais faire ce dessert dimanche. Merci vanda

Vanda 03/04/2016 18:43

et j'attendrais ton verdict en retour ......

lolo29 21/12/2014 21:29

Bonsoir Vanda,
aujourd'hui, j'ai réalisée deux de tes recettes dont ce flan aux deux parfums. Excellent. Mon mari a aimé. Par contre, la prochaine fois, je le ferai tout chocolat, car la vanille est très fade et je remplacerai les petits beurre par des spéculoos. Je n'avais qu'une banane, j'y ai rajoutée 2 pommes, mais la prochaine fois, je mettrai 4 bananes. Merci pour ton partage.

bisours 20/12/2014 19:48

coucou vanda !
Encore un superbe dessert ! merci...je prends ! bissssssss et bon w end

Ange88 20/12/2014 11:24

Je peux remplacer les bananes par des pommes ? car j'aime pas les bananes
merci

Vanda 20/12/2014 20:39

pas de soucis ....la recette initiale aux 3 parfums prevoit des pommes caramélisées

sandyvon 19/12/2014 19:42

Humm miam!

Bisous

Jo-Elle 19/12/2014 14:02

Très, très tentant
Ces flans, c'est toute mon enfance...

Vanda 19/12/2014 18:42

j'aime beaucoup ce genre de flan avec des fruits et quoi de mieux qu'un p'tit dessert sympa pour finir le repas !!!!