Trifle aux framboises ( ou aux fraises)

Publié le par Vanda

Au dîner ce soir ,ce sera #trifle avec les premières #Fraises du jardin ...Hummm!!!!!
Finir le repas avec une petite douceur  .......çà vous dit ?

Recette extraite du livre WW * Recettes de tous les jours de 2012 *....avec ma petite modif
Total de la recette  8 SP
Pour 2 pers  ;  4SP la part

 

Trifle aux framboises

Trifle aux framboises

Pour 2 pers; 2PP la part
Dans le cas d'une JSC  , déduire  de votre reserve  1PP la part

Ingrédients; **LOGOS VERTS
** 150 g de framboises fraîches ou surgelées
** 150 g de fromage blanc à 0%

1 sachet de sucre vanillé
50 ml de jus d'orange
3 boudoirs

Préparation;
(si elles sont surgelées)  :  Faire dégeler les framboises en les sortant à l'avance (ou en les passant 2 minutes au micro-ondes ,position décongélation) .
Mélanger le fromage blanc avec le sucre vanillé,
En mettre une grosse cuillerée au fond de deux verres,
Couper les boudoirs  en 2 .
Verser le jus d'orange dans une assiette creuse, y tremper rapidement les boudoirs, et  les disposer sur le fromage blanc .( 3 morceaux par verre )
Recouvrir de la moitié des framboises  puis du reste de fromage blanc et des framboises .Réserver au frais avant de déguster.

Remplacer les  framboises  par des myrtilles... ou tout autre fruit  que vous appréciez 

Pour 2PP la part , la recette initiale prévoit ;
des myrtilles à la place des framboises
100g de fromage blanc au lieu de 150g
4  boudoirs au lieu de 3

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Trifle aux framboises ( ou aux fraises)

Commenter cet article

Rachel 14/05/2016 06:42

Miam ! super appétissant ! j'adore les framboises ! :)

Le saint 13/05/2016 20:38

Oh comme ça ma l,air bon tout ça je vais essayer se weekend , merci vanda ,tu es une super fille ,
Bisou. Catherine.

Evelyne 14/11/2015 17:05

Eh bien mon mari a cru que j'avais passé des heures en cuisine pour lui concocter ce petit dessert, j'ai mis du yaourt car pas de fromage blanc. Il m'a juste dit qu'il manquait la chantilly. Jamais satisfait ces hommes, hi,hi,hi .....

Vanda 14/11/2015 17:25

tous les memes ......jamais content !!!!

Evelyne 05/11/2015 17:53

Petit dessert pour ce soir car je viens du jardin et récolté 150g de framboises cette fois c'est la dernière fois. Verdict tout à l'heure.

Vanda 06/11/2015 10:35

je fais souvent ce genre de dessert pour le diner ( j'ai mon fruit , mon produit laitier)

melomane02 02/07/2015 19:43

Oh j ai oublier 1 c a c d edulcorant liquide o p proint et 1 c a s de sucre glace que mon mari a rajoute , le coquin,!!! 1 p point , donc ce qui me fait en tout 2, 5 p points, corrige moi vanda si je me suis trompé. Merci

melomane02 02/07/2015 19:32

Miam je fais souvent, cet aprem envie de glace avec mon zhomme, dont voici ma recette :
100gr fromage blanc a 0 %+2 c a s creme a 4%+2 c a s jus de citron++250 gr de framboises fraiches et 15 mn en sorbetiere pour 1, 5 p point

patouff 14/08/2014 07:22

coucou vanda ..ta petite photo donne envie et je pense que je vais me régaler de la légèreté voila ce qui me faut merci tout plein

christine-anne 13/08/2014 23:57

Cela m'a l'air alléchant, j'aime beaucoup les framboises. J'ai fais plusieurs recettes que j'avais imprimé, je me régale de tes bonnes recettes. Bisous

Mapy 13/08/2014 21:25

J'aime toujours pô les framboises! donc pour moi des autres fruits...

Monette 13/08/2014 18:48

Hummm ça à l'air bon :)
Ce W-E j'essaie ça,
Merci pour toutes ces recettes, je vais en avoir bcp à tester :)
Bonne soirée
Monette

Monette 13/08/2014 20:07

Oui en effet :)
Mais je ferais déjà pour ma fille et son compagnon (qui font WW aussi) et ma petite fille chérie (2 ans et demi) qui adore goûter à tout surtout les légumes et les fruits
Quand on prépare un repas elle est tjs là pour avoir des petits morceaux. :)

Vanda 13/08/2014 19:02

tu vas devoir inviter pour les tester toutes .....vu le stock que j'ai lol

Jeannine 13/08/2014 18:45

MIAM Vanda ,vivement demain je fais mes courses mais je vais faire le plein de bonnes choses car de très bonnes recettes m'attendent . Bisous et merci pour ces belles recettes .

Vanda 13/08/2014 19:02

contente de revoir Jeannine ....bizouilles